Taco Bowl au bœuf, maïs & cheddar
avec du riz & de la sucrine
Taco Bowl au bœuf, maïs & cheddar
Un taco bowl généreux mêlant bœuf savoureux, maïs croquant et cheddar fondant, servi sur un lit de riz avec de la sucrine pour une touche de fraîcheur.
Ingredients
For 1 servings
- ½ paquet(s) Chair de tomates
- ½ sachet(s) Cheddar râpé
- ⅓ sachet(s) Épices mexicaines
- ½ pièce(s) Gousse d'ail
- ½ boîte(s) Maïs en conserve
- ½ pièce(s) Oignon
- 75 g Riz
- ½ pièce(s) Sucrine
- ½ paquet(s) Viande hachée au bœuf
Ingrédients supplémentaires
- 1.5 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- ½ cs Vinaigre balsamique noir

Recettes Mexicaines
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total25m
Calories881
Protéines35g
Glucides87g
Lipides44g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez le cheddar râpé par un fromage affiné sans lactose ou omettez-le et ajoutez un peu d’avocat. Pour alléger ou varier, utilisez du bœuf haché de dinde ou de poulet à la place de la viande hachée au bœuf.
Avec quoi le servir
Servez cette bowl avec des quartiers de citron vert, un peu de coriandre fraîche ou une salsa douce pour apporter de la fraîcheur. Des tortillas de maïs ou des chips de maïs complètent bien le côté convivial et épicé du plat.
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