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Casarecce crémeuses aux tomates rôties

avec du persil & des graines de courge

Casarecce crémeuses aux tomates rôties

Des casarecce enrobées d’une sauce onctueuse aux tomates rôties, relevées de persil frais et de graines de courge pour une touche croquante et savoureuse.

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Ingredients

For 1 servings

  • 90 g Casarecce
  • 100 g Fromage à la grecque
  • 3 g Graines de courge
  • ½ pièce(s) Oignon
  • ¼ sachet(s) Origan séché
  • ½ sachet(s) Persil
  • 125 g Tomates cerises rouges

Ingrédients supplémentaires

  • 2.5 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cc Vinaigre balsamique noir
Casarecce crémeuses aux tomates rôties
Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation10m
Temps total30m
Calories941
Protéines30g
Glucides74g
Lipides57g
Étiquettes :
VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Peu de cuisineBatch Cooking

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le fromage à la grecque par une alternative végétale nature à tartiner ou à cuisiner. Si vous évitez le gluten, remplacez les casarecce par des pâtes sans gluten qui gardent bien la sauce et les tomates rôties.

Avec quoi le servir

Servez ces casarecce avec une salade verte croquante ou des légumes grillés pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté crémeux. Un pain rustique ou des gressins complètent bien l’assiette pour un repas plus consistant.

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