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Wraps de fromage grillé & oignons confits

avec de l'origan & du labneh

Wraps de fromage grillé & oignons confits

Des wraps gourmands au fromage grillé et aux oignons confits, relevés d’origan et adoucis par le labneh. Une recette fondante, parfumée et pleine de caractère.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Concombre
  • 100 g Fromage à griller
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • 40 g Labneh
  • 1 pièce(s) Oignon rouge
  • ⅓ sachet(s) Origan séché
  • 30 g Salade
  • 3 pièce(s) Tortillas au blé complet

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cc Sucre
  • ½ cs Vinaigre balsamique noir
  • ½ cs Vinaigre de vin blanc
Wraps de fromage grillé & oignons confits
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total20m
Calories865
Protéines32g
Glucides47g
Lipides58g
Étiquettes :
VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Rapide

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les tortillas au blé complet par des galettes sans gluten adaptées aux wraps. Si vous évitez les produits laitiers, troquez le fromage à griller et le labneh contre des alternatives végétales fondantes et une crème végétale acidulée.

Avec quoi le servir

Servez ces wraps avec une salade croquante bien assaisonnée ou une soupe légère pour équilibrer le côté riche et fondant du plat. Un accompagnement frais à base de concombre ou de crudités apporte aussi du contraste et rafraîchit le palais.

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