Casarecce au poulet, crème & épinards
avec de la tomate & du fromage râpé
Casarecce au poulet, crème & épinards
Des casarecce fondantes au poulet, nappées d’une crème onctueuse, relevées par des épinards, de la tomate et une généreuse touche de fromage râpé. Un plat gourmand et réconfortant.
Ingredients
For 1 servings
- ½ paquet(s) Blanc de poulet
- 90 g Casarecce
- ½ paquet(s) Crème liquide
- ¼ sachet(s) Épices italiennes
- ½ sachet(s) Épinards
- ½ sachet(s) Fromage râpé à l'italienne
- 1 pièce(s) Gousse d'ail
- ½ pièce(s) Oignon
- 1 pièce(s) Tomate
Ingrédients supplémentaires
- ½ cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cc Vinaigre balsamique noir

Recettes Italiennes
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total20m
Calories749
Protéines42g
Glucides79g
Lipides30g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapidePeu de vaisselle
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez la crème liquide par une alternative végétale cuisine et le fromage râpé par un fromage végétal fondant. Pour éviter le blé, choisissez des pâtes sans gluten à base de riz ou de maïs, avec une cuisson adaptée.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte bien croquante ou quelques légumes grillés pour apporter de la fraîcheur. Du pain à l’ail ou une focaccia complète complète bien la sauce et rend l’ensemble plus gourmand.
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