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Cheesy farfalle aux lardons fumés & courgette

avec du citron & du persil

Cheesy farfalle aux lardons fumés & courgette

Des farfalle nappées de fromage, relevées par des lardons fumés, de la courgette, une touche de citron et du persil frais pour un plat gourmand et lumineux.

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Ingredients

For 1 servings

  • ¼ pièce(s) Citron
  • ½ pièce(s) Courgette
  • 90 g Farfalle
  • ½ pot(s) Fromage frais aux herbes
  • 1 sachet(s) Fromage râpé à l'italienne
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 1 paquet(s) Lardons fumés
  • ½ sachet(s) Persil

Ingrédients supplémentaires

  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Cheesy farfalle aux lardons fumés & courgette
Recettes Italiennes
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total25m
Calories823
Protéines34g
Glucides73g
Lipides42g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapide

Substitutions possibles

Pour une version sans porc, remplacez les lardons fumés par du tofu fumé ou des champignons poêlés pour garder un goût marqué. Si vous évitez le lactose, choisissez un fromage râpé et un fromage frais sans lactose, tout en gardant le citron et le persil pour relever l’ensemble.

Avec quoi le servir

Servez ces farfalle avec une salade verte croquante ou des tomates assaisonnées pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté riche du plat. Un pain grillé ou une soupe légère en entrée convient aussi très bien pour un repas complet et simple.

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