Nouilles sautées au bœuf haché
avec de la coriandre et des noix de cajou
Nouilles sautées au bœuf haché
Des nouilles sautées gourmandes au bœuf haché, relevées par la fraîcheur de la coriandre et le croquant des noix de cajou. Un plat rapide, parfumé et savoureux.
Ingredients
For 1 servings
- ¼ pièce(s) Citron vert
- 2.5 g Coriandre
- 5 cm Gingembre frais
- ½ pièce(s) Gousse d'ail
- 100 g Mélange de légumes asiatiques
- 10 g Noix de cajou concassées
- 100 g Nouilles de blé
- 1 sachet(s) Sauce asiatique sucrée
- 5 ml Sauce poisson
- 100 g Viande hachée au bœuf
Ingrédients supplémentaires
- 1 cs Huile de tournesol
- selon le goût Poivre et sel

Recettes Asiatiques
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total15m
Calories871
Protéines37g
Glucides104g
Lipides34g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapideRapido
Substitutions possibles
Pour une version sans gluten, remplacez les nouilles de blé par des nouilles de riz ou de maïs, en gardant le même esprit du plat. Si vous évitez le poisson ou le soja, choisissez une sauce d’assaisonnement douce sans ces allergènes, en conservant l’ail, le gingembre et le citron vert.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade croquante de concombre ou des légumes vapeur pour apporter de la fraîcheur. Un peu de citron vert en plus à table et une boisson légère non sucrée équilibrent bien la richesse du bœuf et des noix de cajou.
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