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Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

avec des farfalle et du fromage râpé

Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

Des cuisses de poulet dorées au four, accompagnées de légumes rôtis au thym, de farfalle fondantes et d’une touche de fromage râpé pour un plat complet et réconfortant.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Courgette
  • 1 pièce(s) Cuisse de poulet
  • 70 g Farfalle
  • 15 g Fromage râpé à l'italienne
  • ½ pièce(s) Poivron
  • ½ sachet(s) Thym séché
  • 125 g Tomates cerises rouges et jaunes

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cc Beurre
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total50m
Calories626
Protéines44g
Glucides9g
Lipides48g
Étiquettes :
KétoRiche en protéinesFaible en glucides

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les farfalle par des pâtes sans gluten ou du riz, en gardant le reste du plat tel quel. Si vous évitez le lactose, retirez le fromage râpé ou choisissez une alternative végétale fondante à base de lait non animal.

Avec quoi le servir

Servez avec une salade verte croquante ou des haricots verts vapeur pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté rôti du plat. Un peu de pain grillé à l’ail convient aussi si vous voulez un repas plus gourmand et plus complet.

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