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Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

avec de l'origan & du fromage gratiné

Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

Une pizza naan gourmande à l’océane, garnie de thon et d’olives Kalamata, relevée d’origan et nappée de fromage gratiné pour un résultat fondant et savoureux.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ paquet(s) Chair de tomates
  • ¼ pièce(s) Échalote
  • 1 sachet(s) Fromage râpé à l'italienne
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • 1.5 paquet(s) Olives Kalamata dénoyautées
  • ⅓ sachet(s) Origan séché
  • 1 pièce(s) Pain naan
  • ½ pièce(s) Sucrine
  • ½ boîte(s) Thon au naturel

Ingrédients supplémentaires

  • 1 cs Huile d'olive
  • ½ cc Moutarde
  • selon le goût Poivre et sel
  • 1 cs Vinaigre balsamique noir
Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total25m
Calories780
Protéines36g
Glucides73g
Lipides37g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapide

Substitutions possibles

Pour une version sans poisson, remplacez le thon par des pois chiches ou des haricots blancs bien égouttés, qui gardent une bonne tenue. Pour une option sans lactose, remplacez le fromage gratiné par une alternative végétale fondante ou supprimez-le et ajoutez un peu plus d'herbes.

Avec quoi le servir

Servez cette pizza avec une salade verte croquante et une vinaigrette citronnée pour apporter de la fraîcheur. Une soupe de légumes légère ou quelques crudités complètent bien le côté gourmand et salé du plat.

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