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Salade fastoche de penne & poulet

avec du pesto rosso & du gouda

Salade fastoche de penne & poulet

Une salade de penne au poulet simple et gourmande, relevée par un pesto rosso parfumé et des touches de gouda fondant. Un plat rapide, savoureux et plein de fraîcheur.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ paquet(s) Blanc de poulet
  • ½ sachet(s) Gouda râpé
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • ½ sachet(s) Origan séché
  • 90 g Penne
  • ½ sachet(s) Pesto rosso
  • ½ sachet(s) Salade
  • ½ paquet(s) Tomates semi-séchées

Ingrédients supplémentaires

  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Salade fastoche de penne & poulet
Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation20m
Temps total20m
Calories811
Protéines41g
Glucides76g
Lipides38g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapide

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le gouda par un fromage affiné sans lactose ou par une alternative végétale râpée au goût doux. Si vous évitez la viande, remplacez le poulet par des pois chiches rôtis ou des dés de tofu pour garder un bon apport en protéines.

Avec quoi le servir

Servez cette salade avec du pain croustillant ou une focaccia pour compléter le repas sans alourdir l’ensemble. Une boisson fraîche et une salade de fruits simple conviennent bien à ce plat déjà riche et savoureux.

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