FreshMeal Planner

Salade du Footballeur : penne & poulet

avec du pesto rosso & du gouda

Salade du Footballeur : penne & poulet

Une salade gourmande de penne et poulet, relevée par un pesto rosso parfumé et des éclats de gouda fondant. Un plat complet, savoureux et plein de caractère.

Voir sur HelloFresh

Ingredients

For 1 servings

  • ½ paquet(s) Blanc de poulet
  • 1 sachet(s) Gouda râpé
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • ½ sachet(s) Origan séché
  • 90 g Penne
  • ½ sachet(s) Pesto rosso
  • ½ sachet(s) Salade
  • ½ paquet(s) Tomates semi-séchées

Ingrédients supplémentaires

  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Salade du Footballeur : penne & poulet
Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation20m
Temps total20m
Calories811
Protéines41g
Glucides76g
Lipides38g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseRapide

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les penne par des pâtes de maïs ou de riz. Pour éviter le lactose, choisissez un pesto rosso sans fromage et remplacez le gouda par une alternative végétale râpée, si elle convient à votre régime.

Avec quoi le servir

Servez cette salade avec du pain croustillant ou des gressins pour compléter l’assiette sans alourdir le repas. Une eau pétillante citronnée, un thé glacé léger ou un fruit frais en dessert l’équilibrent bien.

Vous aimerez aussi