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Tacos de cabillaud & guacamole maison

avec des rubans de carotte et une vinaigrette au citron

Tacos de cabillaud & guacamole maison

Des tacos de cabillaud garnis de guacamole maison, de rubans de carotte croquants et relevés d’une vinaigrette au citron. Une recette fraîche, colorée et pleine de saveurs.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Avocat
  • ½ pièce(s) Carotte
  • ½ pièce(s) Citron vert
  • ¼ sachet(s) Cumin en poudre
  • ½ sachet(s) Épices mexicaines
  • 1 pièce(s) Filet de cabillaud sans peau
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • ½ pièce(s) Oignon rouge
  • 2.5 g Persil
  • 40 g Salade
  • ½ pièce(s) Tomate
  • 3 pièce(s) Tortillas

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • 1 cc Vinaigre de vin rouge ou de cidre
Tacos de cabillaud & guacamole maison
DifficultéIntermédiaire
Préparation30m
Temps total35m
Calories542
Protéines23g
Glucides17g
Lipides41g
Étiquettes :
KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement

Substitutions possibles

Remplacez le cabillaud par un autre poisson blanc à chair ferme, comme le colin ou le lieu, si vous voulez garder une option similaire. Pour une version sans lactose si vous ajoutez une sauce, misez sur un yaourt végétal nature à la place d’un produit laitier, et gardez l’avocat pour le côté crémeux.

Avec quoi le servir

Servez ces tacos avec une salade croquante, du riz parfumé ou quelques quartiers de citron vert pour apporter de la fraîcheur. Une sauce au yaourt citronnée ou des haricots noirs en accompagnement complètent bien le côté mexicain sans alourdir le plat.