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Tarte pissaladière feuilletée

avec une salade de tomates, concombre, maïs et ciboulette

Tarte pissaladière feuilletée

Une tarte pissaladière feuilletée, dorée et savoureuse, accompagnée d’une salade fraîche de tomates, concombre, maïs et ciboulette. Un repas complet, simple et plein de soleil.

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Ingredients

For 1 servings

  • 1 xunit Anchois
  • 5 g Ciboulette
  • ⅓ pièce(s) Concombre
  • ½ pièce(s) Échalote
  • 49.5 boîte(s) Maïs en conserve
  • 2 pièce(s) Oignon
  • 15 g Olives Leccino dénoyautées
  • ½ sachet(s) Origan séché
  • ⅓ rouleau(x) Pâte à tarte
  • ½ pièce(s) Tomate

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 1.5 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ¼ cc Sucre
  • ½ cc Vinaigre balsamique blanc ou de riz
Tarte pissaladière feuilletée
Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Préparation20m
Temps total50m
Calories482
Protéines10g
Glucides22g
Lipides38g
Étiquettes :
KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement

Substitutions possibles

Pour une version sans poisson, remplacez l'ingrédient marin par un peu plus d'olive et d'herbes afin de garder du caractère et une note salée. Si vous évitez le gluten, choisissez une base de tarte sans gluten : elle convient bien à cette garniture.

Avec quoi le servir

Servez cette tarte avec une salade verte bien croquante ou quelques crudités citronnées pour apporter de la fraîcheur et équilibrer son côté salé. Un verre de vin blanc sec ou une eau pétillante aux agrumes accompagne bien ses saveurs méditerranéennes.

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