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Tartine de bœuf haché & tomme fondue

avec des légumes poêlés et une salade

Tartine de bœuf haché & tomme fondue

Une tartine généreuse garnie de bœuf haché savoureux et de tomme fondue, accompagnée de légumes poêlés et d’une salade fraîche pour un repas complet et gourmand.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Baguette
  • 200 g Chair de tomates
  • ¼ sachet(s) Épices italiennes
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 100 g Mélange de légumes asiatiques
  • ¼ pièce(s) Oignon
  • 30 g Salade
  • ½ pièce(s) Tomate
  • 15 g Tomme râpée
  • 100 g Viande hachée au bœuf

Ingrédients supplémentaires

  • ¼ pièce(s) Cube de bouillon de bœuf
  • ½ cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cs Vinaigre balsamique blanc ou de riz
Tartine de bœuf haché & tomme fondue
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation25m
Temps total25m
Calories687
Protéines34g
Glucides65g
Lipides31g
Étiquettes :
Riche en protéinesRapideÀ faire rapidementRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez le pain par un support adapté comme du pain sans gluten ou des galettes de maïs, en gardant l’esprit tartine. Si vous évitez les produits laitiers, troquez la tomme contre un fromage végétal qui fond bien, ou omettez-la pour laisser le bœuf et les légumes plus présents.

Avec quoi le servir

Servez cette tartine avec une salade croquante bien assaisonnée ou des crudités pour apporter de la fraîcheur. Un bol de soupe légère ou quelques frites au four complètent bien le côté fondant et gourmand du plat.

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