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Wraps au poulet façon kebab

avec une sauce blanche & des frites

Wraps au poulet façon kebab

Des wraps au poulet façon kebab, garnis d’une sauce blanche onctueuse et servis avec des frites croustillantes pour un repas gourmand, simple et plein de saveurs.

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Ingredients

For 1 servings

  • ¼ pièce(s) Citron
  • 1 pièce(s) Filet de poulet
  • 25 g Mayonnaise
  • ½ sachet(s) Mélange d'épices du Moyen-Orient
  • ½ pièce(s) Oignon
  • ¼ sachet(s) Persil plat et menthe
  • 60 g Poivrons grillés
  • 250 g Pommes de terre
  • ½ sachet(s) Salade
  • 2 pièce(s) Tortillas
  • 25 g Yaourt à la grecque

Ingrédients supplémentaires

  • 1.5 cs Huile d'olive
  • ½ cc Moutarde
  • selon le goût Poivre et sel
Wraps au poulet façon kebab
Recettes Fusion
DifficultéIntermédiaire
Préparation30m
Temps total40m
Calories978
Protéines41g
Glucides102g
Lipides43g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseÉpicé

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les tortillas par des galettes adaptées, en gardant le reste du plat tel quel. Pour une option sans lactose, utilisez un yaourt végétal nature à la place du yaourt à la grecque et une mayonnaise sans œuf.

Avec quoi le servir

Servez ces wraps avec une salade croquante ou quelques crudités pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté généreux du plat. Une boisson bien fraîche au citron ou un yaourt à boire nature complète bien les notes épicées.

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