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Aubergines gratinées sur lit de purée de patate douce

garnies de fromage de chèvre râpé et de ciboulette

Aubergines gratinées sur lit de purée de patate douce

Des aubergines gratinées fondantes servies sur une purée de patate douce onctueuse, relevées par du fromage de chèvre râpé et une touche de ciboulette. Un plat végétarien savoureux et réconfortant.

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Ingredients

For 1 servings

  • 1 pièce(s) Aubergine
  • 2.5 g Ciboulette
  • 50 g Fromage de chèvre râpé
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 0.48 cc Paprika en poudre
  • 300 g Patate douce
  • ½ pièce(s) Poivron rouge

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 2 cs Huile d'olive
  • ml Lait
  • selon le goût Poivre et sel
Aubergines gratinées sur lit de purée de patate douce
DifficultéIntermédiaire
Préparation25m
Temps total40m
Calories829
Protéines18g
Glucides76g
Lipides47g
Étiquettes :
VégétarienCertifié Foodvisor

Substitutions possibles

Pour une version sans produits laitiers, remplacez le fromage de chèvre râpé par une alternative végétale qui gratine bien ou par un peu de levure maltée pour une note plus savoureuse. Si vous n’aimez pas l’ail, vous pouvez le retirer sans déséquilibrer le plat, car le paprika et la ciboulette apportent déjà du caractère.

Avec quoi le servir

Servez ces aubergines avec une salade verte bien assaisonnée pour apporter de la fraîcheur et alléger l’ensemble. Un pain croustillant ou des céréales comme du quinoa complètent bien le côté fondant et rassasiant du plat.