Cabillaud en croûte d'amandes
servi avec une crème de panais et des champignons
Cabillaud en croûte d'amandes
Un cabillaud délicatement doré en croûte d’amandes, accompagné d’une crème de panais onctueuse et de champignons savoureux. Une assiette raffinée, fondante et pleine de caractère.
Ingredients
For 1 servings
- 5 g Amandes effilées
- 6.25 g Chapelure panko
- 100 g Crème liquide
- 1 pièce(s) Échalote
- 1 pièce(s) Filet de cabillaud sans peau
- ½ pièce(s) Gousse d'ail
- 175 g Mélange de champignons prédécoupés
- 100 g Panais
- 150 g Pommes de terre
- 5 g Thym
Ingrédients supplémentaires
- ¼ cs Beurre
- ½ pièce(s) Cube de bouillon de légumes
- 1.5 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel

Substitutions possibles
Pour une version sans poisson, remplacez le cabillaud par du tofu ferme ou du chou-fleur rôti, en gardant une garniture croustillante adaptée. Pour une option sans fruits à coque, remplacez les amandes par de la chapelure ou des graines de tournesol, en restant sur un croquant simple.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec du riz, des légumes verts ou une salade croquante pour équilibrer la richesse de la crème et apporter de la fraîcheur. Un pain rustique convient aussi pour profiter de la sauce et compléter un repas plus généreux.
Vous aimerez aussi

Filet de poulet et pommes de terre au pesto
30 min700 cal
Cabillaud poêlé et crumble à la noix de coco
40 min796 cal
Pains pita fourrés à l’italienne
25 min901 cal
Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma
40 min944 cal
Sandwich au bœuf et au poivron rôti
45 min810 cal
Shawarma de poulet et salade de semoule
20 min901 cal
Salade de couscous perlé au maquereau fumé
35 min874 cal
Boulettes de bœuf et sauce tomate piquante
25 min770 cal