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Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

avec des farfalle & du fromage râpé

Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

Des cuisses de poulet dorées, des légumes rôtis au thym et des farfalle se mêlent à une touche de fromage râpé pour un plat généreux, parfumé et réconfortant.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Courgette
  • 1 pièce(s) Cuisse de poulet
  • 70 g Farfalle
  • 25 g Fromage râpé à l'italienne
  • ½ pièce(s) Poivron
  • ½ sachet(s) Thym séché
  • 125 g Tomates cerises rouges

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cc Beurre
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total50m
Calories717
Protéines49g
Glucides16g
Lipides53g
Étiquettes :
KétoRiche en protéinesPrise de masseFaible en glucides

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les farfalle par des pâtes sans gluten ou du riz. Si vous évitez les produits laitiers, retirez le fromage râpé et ajoutez un peu plus d’herbes ou de zeste de citron pour garder du relief.

Avec quoi le servir

Servez avec une salade verte croquante ou quelques légumes vapeur pour apporter de la fraîcheur et alléger l’ensemble. Un filet de citron ou un peu de pain grillé complètent bien les saveurs rôties et le thym.

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