Cuisse de poulet rôtie & fromage grec
avec des poivrons et une sauce au paprika
Cuisse de poulet rôtie & fromage grec
Une cuisse de poulet rôtie, dorée et savoureuse, s’accompagne de poivrons fondants, de fromage grec et d’une sauce au paprika parfumée pour un plat généreux.
Ingredients
For 1 servings
- ¼ pièce(s) Citron
- 1 pièce(s) Cuisse de poulet
- 75 g Feta AOP
- 1 pièce(s) Gousse d'ail
- 250 g Grenailles
- ½ pièce(s) Oignon rouge
- ¾ cc Paprika en poudre
- 2.5 g Persil
- ½ pièce(s) Poivron
- ½ pot(s) Yaourt à la grecque
Ingrédients supplémentaires
- 1 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total50m
Calories981
Protéines53g
Glucides60g
Lipides56g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidementPlat unique
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez le fromage grec et le yaourt à la grecque par des alternatives végétales nature et plutôt épaisses. Si vous évitez le poulet, un substitut végétal ferme peut prendre sa place tout en gardant un plat rassasiant et protéiné.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte croquante ou des légumes grillés pour apporter de la fraîcheur et équilibrer la richesse de la sauce. Un pain pita ou du riz simple accompagne bien les saveurs fumées du paprika et le côté salé du fromage grec.
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