Saucisse de Toulouse & tomates cerises rôties
avec du poivron, des grenailles & du basilic
Saucisse de Toulouse & tomates cerises rôties
Des saucisses de Toulouse savoureuses accompagnées de tomates cerises rôties, de poivron fondant et de grenailles dorées, relevées par la fraîcheur du basilic.
Ingredients
For 1 servings
- 2.5 g Basilic
- 1 pièce(s) Échalote
- ½ pièce(s) Gousse d'ail
- 250 g Grenailles
- ½ pièce(s) Poivron jaune
- 25 g Ricotta
- 1 pièce(s) Saucisse aux herbes
- 125 g Tomates cerises rouges
Ingrédients supplémentaires
- ½ cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cc Vinaigre balsamique noir

Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total55m
Calories414
Protéines10g
Glucides65g
Lipides10g
Étiquettes :
Faible en caloriesFaible en sodium
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez la ricotta par une alternative végétale à tartiner ou par un peu de yaourt végétal nature. Si vous évitez le porc, prenez une saucisse de volaille ou une version végétale aux herbes, en gardant l’esprit du plat.
Avec quoi le servir
Servez avec une salade de roquette ou de jeunes pousses pour apporter de la fraîcheur et alléger l’assiette. Un pain rustique ou une polenta douce accompagne bien les saveurs rôties et le côté fondant du plat.
Vous aimerez aussi

Filet d'églefin aux lentilles et lardons
35 min539 cal
Églefin et fromage frais aux fines herbes maison
30 min547 cal
Brocoli croquant et cabillaud poêlé
45 min406 cal
Églefin et poireaux cuits à l’étuvée
35 min543 cal
Crumble à la pomme et au musli
35 min420 cal
Yaourt entier avec de la pomme
10 min462 cal
Biscottes multicéréales
10 min423 cal
Flocons d'avoine au chocolat
10 min541 cal