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Tagliata de boeuf & grenailles au pesto

servie avec des broccolini au parmesan et des amandes effilées

Tagliata de boeuf & grenailles au pesto

Une tagliata de bœuf tendre et savoureuse, accompagnée de grenailles au pesto, de broccolini au parmesan et d’amandes effilées pour une touche croquante.

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Ingredients

For 1 servings

  • 5 g Amandes effilées
  • 100 g Broccolini
  • ¼ pièce(s) Citron
  • 200 g Grenailles
  • ½ pièce(s) Parmigiano Reggiano AOP
  • 20 g Pesto vert alla genovese
  • 1 pièce(s) Rumsteak
  • 40 g Salade
  • 150 g Tomates cerises rouges et jaunes

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 1.25 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cs Sucre
  • 1.25 cs Vinaigre balsamique noir
Tagliata de boeuf & grenailles au pesto
Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation35m
Temps total35m
Calories689
Protéines15g
Glucides51g
Lipides46g
Étiquettes :
Faible en sodiumÀ faire rapidement

Substitutions possibles

Pour une version sans fruits à coque, remplacez le pesto vert par un pesto sans noix et les amandes effilées par des graines de tournesol ou de courge. Si vous évitez le lactose, choisissez un fromage affiné sans lactose ou supprimez le parmesan et ajoutez un peu plus de citron pour garder du relief.

Avec quoi le servir

Servez cette tagliata avec une salade croquante ou des légumes grillés pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté riche du plat. Un verre de rouge léger ou une eau pétillante au citron fonctionne bien avec les notes de pesto et d’agrumes.