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Wraps de fromage grillé & oignons confits

avec des tortillas complètes & un chutney de cranberries

Wraps de fromage grillé & oignons confits

Des wraps gourmands au fromage grillé et aux oignons confits, enveloppés dans des tortillas complètes et relevés d’un chutney de cranberries. Un mélange fondant, sucré-salé et irrésistible.

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Ingredients

For 1 servings

  • 40 g Chutney de cranberries
  • ¼ pièce(s) Concombre
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 100 g Halloumi
  • 55 g Mélange de salades
  • ½ pièce(s) Oignon rouge
  • ½ sachet(s) Origan séché
  • 1 pièce(s) Tomate
  • 3 pièce(s) Tortillas au blé complet

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • ½ cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cs Vinaigre balsamique noir
  • ½ cs Vinaigre de vin blanc
Wraps de fromage grillé & oignons confits
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total20m
Calories554
Protéines25g
Glucides12g
Lipides42g
Étiquettes :
VégétarienKétoFaible en glucidesRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le fromage de lait par un fromage végétal à cuire qui fond bien. Si vous évitez le gluten, choisissez des tortillas sans gluten à la place des tortillas complètes, en gardant les autres saveurs du plat.

Avec quoi le servir

Servez ces wraps avec une salade verte croquante ou quelques crudités pour apporter de la fraîcheur et alléger l’ensemble. Une soupe de légumes simple fonctionne aussi très bien pour un repas complet et réconfortant.

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