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Wraps de fromage grillé & oignons confits

avec de l'origan & de la salade

Wraps de fromage grillé & oignons confits

Des wraps dorés et fondants, garnis de fromage grillé et d’oignons confits, relevés d’origan et servis avec une salade croquante pour un repas gourmand et rapide.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Concombre
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 100 g Halloumi
  • 40 g Labneh
  • 1 pièce(s) Oignon rouge
  • ⅓ sachet(s) Origan séché
  • 30 g Salade
  • 3 pièce(s) Tortillas au blé complet

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cc Sucre
  • ½ cs Vinaigre balsamique noir
  • ½ cs Vinaigre de vin blanc
Wraps de fromage grillé & oignons confits
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total20m
Calories585
Protéines26g
Glucides16g
Lipides43g
Étiquettes :
VégétarienKétoFaible en glucidesRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le halloumi et le labneh par des alternatives végétales qui fondent ou se tartinent bien. Si vous évitez le gluten, choisissez des wraps sans blé à base de maïs ou de légumes, en gardant la garniture telle quelle.

Avec quoi le servir

Servez ces wraps avec une soupe légère ou des crudités croquantes pour compléter le côté fondant et salé. Un trait de citron ou une sauce yaourt aux herbes apporte aussi de la fraîcheur et équilibre le fromage.

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