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Wraps de fromage grillé & oignons confits

avec de l'origan & une sauce au labneh

Wraps de fromage grillé & oignons confits

Des wraps fondants au fromage grillé, relevés par des oignons confits et une touche d’origan. La sauce au labneh apporte une note fraîche et crémeuse.

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Ingredients

For 1 servings

  • ½ pièce(s) Concombre
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 100 g Halloumi
  • 40 g Labneh
  • 1 pièce(s) Oignon rouge
  • ⅓ sachet(s) Origan séché
  • 30 g Salade
  • 3 pièce(s) Tortillas au blé complet

Ingrédients supplémentaires

  • ½ cs Beurre
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cc Sucre
  • ½ cs Vinaigre balsamique noir
  • ½ cs Vinaigre de vin blanc
Wraps de fromage grillé & oignons confits
Recettes Fusion
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total20m
Calories585
Protéines26g
Glucides16g
Lipides43g
Étiquettes :
VégétarienKétoFaible en glucidesRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le halloumi et le labneh par des alternatives végétales fermes et onctueuses adaptées aux tartines ou aux wraps. Si vous évitez le gluten, choisissez des tortillas sans blé à base de maïs ou de légumes, en gardant le reste des garnitures.

Avec quoi le servir

Servez ces wraps avec une salade croquante ou des crudités pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté riche du fromage. Un bol de soupe légère ou quelques légumes grillés complètent bien ce plat rapide et rassasiant.

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