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Bowl dinde & avocat façon Green Goddess

avec une sauce aux herbes & à l'aïoli

Bowl dinde & avocat façon Green Goddess

Un bowl gourmand à la dinde et à l’avocat, relevé d’une sauce Green Goddess aux herbes et à l’aïoli. Une recette fraîche, crémeuse et pleine de saveurs.

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Ingredients

For 1 servings

  • 1 sachet(s) Aïoli
  • ½ sachet(s) Aneth et persil plat
  • ½ pièce(s) Avocat
  • 1 pièce(s) Concombre
  • ½ paquet(s) Dés de filet de dinde
  • 1 tranche(s) Pain de campagne tranché
  • ½ sachet(s) Salade

Ingrédients supplémentaires

  • 1.5 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • 1 cc Vinaigre de vin rouge ou de cidre
Bowl dinde & avocat façon Green Goddess
DifficultéFacile
Préparation15m
Temps total15m
Calories832
Protéines33g
Glucides43g
Lipides73g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez le pain de campagne par un pain sans gluten bien grillé ou des pommes de terre vapeur. Si vous évitez l’œuf, remplacez l’aïoli par un yaourt nature relevé de citron et d’herbes.

Avec quoi le servir

Servez ce bowl avec une soupe de légumes ou des tomates rôties pour compléter le repas sans le rendre trop lourd. Un fruit frais ou un yaourt nature en dessert apporte une touche simple et équilibrée.

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