Bowl USA dinde & avocat façon Green Goddess
avec une sauce aux herbes & à l'aïoli
Bowl USA dinde & avocat façon Green Goddess
Un bowl gourmand à la dinde et à l’avocat, relevé d’une sauce Green Goddess aux herbes et à l’aïoli. Une assiette fraîche, crémeuse et pleine de saveurs.
Ingredients
For 1 servings
- 1 sachet(s) Aïoli
- ½ sachet(s) Aneth et persil plat
- ½ pièce(s) Avocat
- 1 pièce(s) Concombre
- ½ paquet(s) Dés de filet de dinde
- 1 tranche(s) Pain de campagne tranché
- ½ sachet(s) Salade
Ingrédients supplémentaires
- 1.5 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cc Vinaigre de vin rouge ou de cidre
DifficultéFacile
Préparation15m
Temps total15m
Calories852
Protéines33g
Glucides44g
Lipides77g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
Substitutions possibles
Pour une version sans gluten, remplacez le pain de campagne par du pain sans gluten ou par des galettes de maïs. Si vous évitez l’œuf ou la moutarde, remplacez l’aïoli par une sauce au yaourt nature et aux herbes, tout en gardant l’avocat.
Avec quoi le servir
Servez ce bowl avec une salade croquante en plus et un fruit frais pour alléger l’ensemble. Il va aussi très bien avec des pommes de terre rôties ou du riz pour un repas plus complet et plus rassasiant.
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