Conchiglie au pesto rouge et à la feta
accompagnées de poivron rouge, mâche et basilic
Conchiglie au pesto rouge et à la feta
Des conchiglie gourmandes au pesto rouge et à la feta, relevées par le poivron rouge, la mâche croquante et le basilic frais. Une assiette colorée, savoureuse et pleine de fraîcheur.
Ingredients
For 1 servings
- 2.5 g Basilic
- 90 g Conchiglie
- 1 pièce(s) Échalote
- 50 g Feta
- 40 g Mâche
- 40 g Pesto rosso
- ½ pièce(s) Poireau
- 1 pièce(s) Tomate
Ingrédients supplémentaires
- ½ cs Huile d'olive
- ½ cs Huile d'olive vierge extra
- selon le goût Poivre et sel
- ½ cs Vinaigre balsamique noir

Recettes Italiennes
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DifficultéFacile
Temps total20m
Calories869
Protéines23g
Glucides80g
Lipides49g
Étiquettes :
Végétarien
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez la feta par un fromage frais végétal ou par un tofu émietté bien assaisonné. Si besoin d’éviter les fruits à coque, choisissez un pesto rouge sans cajou ou remplacez-le par une sauce tomate au basilic.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte croquante et quelques tomates cerises pour apporter de la fraîcheur. Du pain grillé ou une focaccia simple complètent bien le côté méditerranéen et rendent le repas plus rassasiant.
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