Contre-filet de bœuf et crème de champignons
accompagnés de pommes de terre au four, d'une crème de carottes et de haricots aux lardons
Contre-filet de bœuf et crème de champignons
Un contre-filet de bœuf tendre, nappé d’une crème de champignons, servi avec pommes de terre au four, crème de carottes et haricots aux lardons. Un plat généreux et savoureux.
Ingredients
For 1 servings
- 200 g Carotte
- 125 g Champignons blonds
- 150 g Contre-filet de bœuf
- 100 ml Crème liquide
- 1 cc Épices italiennes
- 3 pièce(s) Gousse d'ail
- 100 g Haricots verts
- 25 g Lardons
- 300 g Pommes de terre à chair ferme
- 1 botte(s) Romarin
Ingrédients supplémentaires
- 2 cs Beurre
- ¼ pièce(s) Cube de bouillon de bœuf
- 1 cc Moutarde
- ½ cs Vinaigre de vin blanc

Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez la crème liquide par une crème végétale neutre, comme soja ou avoine cuisine. Si vous évitez le porc, remplacez les lardons par des champignons supplémentaires, ou supprimez-les pour garder un accompagnement savoureux.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte croquante ou des légumes vapeur pour apporter de la fraîcheur et alléger l’ensemble. Un pain de campagne grillé peut aussi accompagner la sauce et les saveurs rôties sans masquer le goût du bœuf.
Vous aimerez aussi

Filet de poulet et pommes de terre au pesto
30 min700 cal
Cabillaud poêlé et crumble à la noix de coco
40 min796 cal
Pains pita fourrés à l’italienne
25 min901 cal
Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma
40 min944 cal
Riz à la noix de coco, sauce aux cachuètes et légumes à l'étuvée
35 min936 cal
Sandwich au bœuf et au poivron rôti
45 min810 cal
Shawarma de poulet et salade de semoule
20 min901 cal
Salade de couscous perlé au maquereau fumé
35 min874 cal