Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
avec du fromage râpé & des farfalle
Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
Une cuisse de poulet rôtie, des légumes parfumés au thym et des farfalle généreusement mêlés au fromage râpé pour un plat complet, gourmand et réconfortant.
Ingredients
For 1 servings
- 1 pièce(s) Cuisse de poulet
- 70 g Farfalle
- 20 g Fromage râpé à l'italienne
- 1 pièce(s) Gousse d'ail
- ½ pièce(s) Poivron
- ½ sachet(s) Thym séché
- 125 g Tomates cerises rouges
Ingrédients supplémentaires
- ½ cc Beurre
- 1 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel

Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total50m
Calories949
Protéines55g
Glucides66g
Lipides53g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masse
Substitutions possibles
Pour une version sans gluten, remplacez les farfalle par des pâtes sans gluten ou du riz, en gardant le reste de l’assiette. Pour éviter le lactose, remplacez le fromage râpé par une alternative végétale fondante ou supprimez-le et ajoutez un peu d’herbes pour relever.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte croquante ou quelques légumes vapeur pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté gourmand. Un pain rustique ou une focaccia simple accompagne bien les saveurs rôties et le fromage fondant.
Vous aimerez aussi

Filet de poulet et pommes de terre au pesto
30 min700 cal
Cabillaud poêlé et crumble à la noix de coco
40 min796 cal
Pains pita fourrés à l’italienne
25 min901 cal
Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma
40 min944 cal
Riz à la noix de coco, sauce aux cachuètes et légumes à l'étuvée
35 min936 cal
Sandwich au bœuf et au poivron rôti
45 min810 cal
Shawarma de poulet et salade de semoule
20 min901 cal
Salade de couscous perlé au maquereau fumé
35 min874 cal