Fast Tacos-Burger bœuf & cheddar
avec de la sucrine & du concombre
Fast Tacos-Burger bœuf & cheddar
Des tacos-burgers rapides au bœuf et cheddar, relevés par la fraîcheur croquante de la sucrine et du concombre. Un repas gourmand, simple et plein de contraste.
Ingredients
For 1 servings
- ½ sachet(s) Cheddar râpé
- ½ pièce(s) Concombre
- ½ sachet(s) Ketchup
- ½ sachet(s) Mayonnaise
- ⅓ sachet(s) Mélange d'épices pour BBQ
- ½ pièce(s) Oignon
- 1 pièce(s) Sucrine
- 2 pièce(s) Tortillas
- ½ paquet(s) Viande hachée au bœuf
Ingrédients supplémentaires
- 1.5 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cs Vinaigre balsamique noir
DifficultéFacile
Préparation15m
Temps total15m
Calories937
Protéines32g
Glucides55g
Lipides65g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masse
Substitutions possibles
Pour une version sans gluten, remplacez les tortillas par des galettes de maïs ou des feuilles de salade bien fermes. Pour éviter le lactose, optez pour un fromage sans lactose ou retirez le cheddar, et remplacez la mayonnaise par une sauce végétale.
Avec quoi le servir
Servez ces tacos-burgers avec une salade croquante ou des crudités pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté généreux du plat. Des frites au four ou des potatoes fonctionnent aussi très bien pour un repas plus complet et convivial.
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