Fast Tacos-Burger bœuf & cheddar
avec de la sucrine & des oignons frits
Fast Tacos-Burger bœuf & cheddar
Un tacos-burger rapide au bœuf et cheddar, garni de sucrine croquante et d’oignons frits pour un contraste fondant et gourmand. Une idée savoureuse et ultra simple pour le repas.
Ingredients
For 1 servings
- ½ sachet(s) Cheddar râpé
- ½ sachet(s) Ketchup
- ½ sachet(s) Mayonnaise
- ⅓ sachet(s) Mélange d'épices pour BBQ
- 3 pièce(s) Mini tortillas
- ½ sachet(s) Oignons frits
- 1 pièce(s) Sucrine
- ½ paquet(s) Viande hachée au bœuf
Ingrédients supplémentaires
- 1.5 cs Huile d'olive
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cs Vinaigre balsamique noir
DifficultéFacile
Préparation15m
Temps total15m
Calories988
Protéines32g
Glucides54g
Lipides71g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masse
Substitutions possibles
Pour une version sans gluten, remplacez les mini tortillas par des feuilles de sucrine ou des tortillas certifiées sans gluten. Si vous évitez les produits laitiers, troquez le cheddar râpé contre un fromage végétal fondant ou supprimez-le simplement.
Avec quoi le servir
Servez avec une salade croquante, quelques crudités et une boisson bien fraîche pour équilibrer le côté riche du plat. Des frites au four ou des quartiers de pommes de terre vont aussi très bien pour un repas plus complet.
Vous aimerez aussi
Filet de poulet et pommes de terre au pesto
30 min700 cal
Cabillaud poêlé et crumble à la noix de coco
40 min796 cal
Pains pita fourrés à l’italienne
25 min901 cal
Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma
40 min944 cal
Riz à la noix de coco, sauce aux cachuètes et légumes à l'étuvée
35 min936 cal
Sandwich au bœuf et au poivron rôti
45 min810 cal
Shawarma de poulet et salade de semoule
20 min901 cal
Salade de couscous perlé au maquereau fumé
35 min874 cal