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Fusilli au pesto maison de basilic & roquette

avec des rubans de courgette & tomates cerises fondantes

Fusilli au pesto maison de basilic & roquette

Des fusilli enrobés d’un pesto maison de basilic et roquette, relevés par des rubans de courgette et des tomates cerises fondantes. Un plat de pâtes frais, parfumé et plein de soleil.

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Ingredients

For 1 servings

  • 20 g Ail des ours
  • ½ pièce(s) Courgette
  • 90 g Fusilli à cuisson rapide
  • 10 g Noix concassées
  • ½ pièce(s) Parmigiano Reggiano AOP
  • 125 g Tomates cerises rouges et jaunes

Ingrédients supplémentaires

  • 2.5 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Fusilli au pesto maison de basilic & roquette
Recettes Italiennes
DifficultéFacile
Préparation15m
Temps total20m
Calories492
Protéines13g
Glucides9g
Lipides44g
Étiquettes :
VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodiumRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez le Parmigiano Reggiano par une alternative végétale au goût umami, ou par de la levure nutritionnelle si vous en avez. En cas d’allergie aux noix, supprimez-les et ajoutez des graines de tournesol ou de courge pour garder du croquant.

Avec quoi le servir

Servez ce plat avec une salade croquante ou des légumes grillés pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté riche du pesto. Un pain grillé à l’ail ou quelques olives peut aussi compléter l’assiette sans la compliquer.