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Lasagnes de légumes et béchamel maison

Avec de l’aubergine, des épinards et du fromage vieux

Lasagnes de légumes et béchamel maison

Des lasagnes fondantes aux légumes, mêlant aubergine et épinards sous une béchamel maison onctueuse, relevées par la saveur intense du fromage vieux.

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Ingredients

For 1 servings

  • 50 ml Alpro Cuisine
  • ½ pièce(s) Aubergine
  • 100 g Épinards
  • 2 pièce(s) Feuilles de lasagne
  • 40 g Gouda Vieux râpé
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • ½ pièce(s) Oignon jaune
  • ½ cc Romarin séché

Ingrédients supplémentaires

  • 1.25 cs Beurre
  • 250 ml Cube de bouillon de légumes
  • 1.25 cs Farine
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Lasagnes de légumes et béchamel maison
Recettes Italiennes
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DifficultéIntermédiaire
Temps total1m
Calories865
Protéines29g
Glucides65g
Lipides52g
Étiquettes :
Végétarien

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les feuilles de lasagne par des feuilles adaptées au sans gluten et vérifiez aussi l’ingrédient crémeux végétal, qui peut contenir des traces selon les marques. Pour éviter le lactose, choisissez un fromage affiné sans lactose ou une alternative végétale fondante à la place du fromage vieux.

Avec quoi le servir

Servez ces lasagnes avec une salade verte bien croquante et une vinaigrette acidulée pour équilibrer le côté riche et fondant. Un peu de pain grillé à l’ail ou une soupe légère en entrée complète bien un repas convivial.