Pizza sur naan au chèvre et aux légumes
Recettes équilibrée : mini calories, maxi bienfaits
Pizza sur naan au chèvre et aux légumes
Une pizza sur naan légère et gourmande, garnie de chèvre et de légumes pour un repas équilibré, savoureux et plein de fraîcheur. Idéale pour se régaler sans excès.
Ingredients
For 1 servings
- 5 g Basilic
- 25 g Carotte
- ¼ pièce(s) Courgette
- 30 g Fromage de chèvre frais
- ½ pièce(s) Oignon rouge
- ½ cc Origan séché
- 1 pièce(s) Pain naan
- 2 cs Passata de tomates
- 125 g Tomates cerises rouges
Ingrédients supplémentaires
- ¼ cs Huile d'olive
- 1 cc Huile d'olive vierge extra
- selon le goût Poivre et sel
- ½ cs Vinaigre balsamique blanc ou de riz
Recettes Fusion
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DifficultéIntermédiaire
Temps total25m
Calories623
Protéines18g
Glucides77g
Lipides25g
Étiquettes :
Végétarien
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez le fromage de chèvre frais par une alternative végétale onctueuse ou un fromage affiné sans lactose si vous le tolérez. Si vous évitez le gluten, choisissez une base sans gluten à la place du pain naan, en gardant la même garniture végétale.
Avec quoi le servir
Servez-la avec une salade verte croquante ou quelques crudités pour apporter de la fraîcheur et alléger l’ensemble. Une soupe légère de saison fonctionne aussi très bien pour en faire un repas complet et équilibré.
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