Plat de pâtes au poulet façon Alfredo
Servies avec des brocolis et du fromage italien
Plat de pâtes au poulet façon Alfredo
Des pâtes au poulet crémeuses façon Alfredo, relevées par des brocolis fondants et du fromage italien savoureux. Un plat généreux, réconfortant et facile à aimer.
Ingredients
For 1 servings
- 100 g Aiguillettes de poulet marinées
- 200 g Brocoli
- 100 ml Crème liquide
- 25 g Fromage italien râpé
- ½ pièce(s) Gousse d'ail
- 90 g Penne
Ingrédients supplémentaires
- 200 ml Cube de bouillon de volaille
- ½ cs Huile d'olive
- 1 cc Vinaigre de vin blanc
Recettes Italiennes
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DifficultéIntermédiaire
Temps total25m
Calories893
Protéines46g
Glucides70g
Lipides45g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez la crème liquide par une crème végétale neutre et le fromage italien par une alternative végétale fondante. Pour alléger ou éviter le gluten, choisissez des pâtes sans gluten à la place des penne de blé.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec une salade verte croquante ou des légumes grillés pour apporter de la fraîcheur et équilibrer la richesse de la sauce. Un pain à l’ail ou des gressins complètent bien l’ensemble si vous voulez un repas plus copieux.
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