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Tagliatelle gamberoni & spinaci

avec des épices & du fromage à l'italienne

Tagliatelle gamberoni & spinaci

Des tagliatelles gourmandes aux gamberoni et aux épinards, relevées d’épices et d’une touche de fromage à l’italienne. Un plat savoureux, simple et généreux.

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Ingredients

For 1 servings

  • ¼ pièce(s) Citron
  • ½ pot(s) Crème épaisse
  • 1 paquet(s) Crevettes
  • ¼ sachet(s) Épices italiennes
  • ½ sachet(s) Épinards
  • ½ sachet(s) Fromage râpé à l'italienne
  • ½ pièce(s) Gousse d'ail
  • 125 g Tagliatelle fraîches

Ingrédients supplémentaires

  • ¼ pièce(s) Cube de bouillon de légumes
  • 1 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • 1 cc Vinaigre balsamique blanc ou de riz
Tagliatelle gamberoni & spinaci
Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation15m
Temps total15m
Calories649
Protéines38g
Glucides75g
Lipides22g
Étiquettes :
Riche en protéinesMoins de CO2Faible en sucreÉpicé

Substitutions possibles

Pour une version sans crustacés, remplacez les crevettes par des champignons poêlés ou des pois chiches, qui gardent une bonne tenue et un côté savoureux. Si vous évitez le lactose, utilisez une crème végétale et un fromage râpé sans lait, en gardant les épices italiennes pour le caractère du plat.

Avec quoi le servir

Servez ces tagliatelle avec une salade croquante ou quelques légumes rôtis pour apporter de la fraîcheur et équilibrer le côté crémeux et relevé. Un pain grillé à l'ail ou une focaccia simple convient aussi très bien pour compléter l'assiette.