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Fettuccine crémeuses au brocoli

Avec du chèvre, des noix et des tomates séchées

Fettuccine crémeuses au brocoli

Des fettuccine crémeuses au brocoli, relevées par le chèvre et ponctuées de noix croquantes et de tomates séchées pour un plat gourmand, équilibré et plein de caractère.

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Ingredients

For 1 servings

  • 200 g Brocoli
  • 2 cs Crème de cuisson
  • ½ pièce(s) Échalote
  • 25 g Fromage de chèvre râpé
  • 1 pièce(s) Gousse d'ail
  • 10 g Noix
  • 1 cc Origan séché
  • 90 g Pâtes
  • 35 g Tomates séchées

Ingrédients supplémentaires

  • 75 ml Cube de bouillon de légumes
  • ½ cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
Fettuccine crémeuses au brocoli
Recettes Italiennes
DifficultéFacile
Temps total20m
Calories801
Protéines13g
Glucides80g
Lipides39g

Substitutions possibles

Pour une version sans gluten, remplacez les pâtes par une alternative sans gluten qui garde bien la sauce. Si vous évitez les produits laitiers, troquez la crème de cuisson et le fromage de chèvre contre des versions végétales; vous pouvez aussi retirer les noix en cas d'allergie aux fruits à coque.

Avec quoi le servir

Servez ce plat avec une salade verte croquante ou quelques légumes rôtis pour apporter de la fraîcheur et équilibrer son côté crémeux. Du pain grillé ou une focaccia simple permet aussi de bien accompagner la sauce et de compléter le repas.