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Penne, crème de basilic & pistaches

avec de l'aubergine et de la roquette

Penne, crème de basilic & pistaches

Des penne enrobées d’une crème de basilic onctueuse, relevées par le croquant des pistaches, avec de l’aubergine fondante et de la roquette fraîche pour une touche gourmande.

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Ingredients

For 1 servings

  • ⅓ pièce(s) Aubergine
  • 5 g Basilic
  • ¼ pièce(s) Courgette
  • 80 ml Crème liquide
  • 3 pièce(s) Gousse d'ail
  • 25 g Pecorino râpé
  • 90 g Penne
  • 10 g Pistaches décortiquées
  • 20 g Salade

Ingrédients supplémentaires

  • ¼ pièce(s) Cube de bouillon de légumes
  • 1.25 cs Huile d'olive
  • selon le goût Poivre et sel
  • ½ cs Vinaigre de vin blanc
Penne, crème de basilic & pistaches
Recettes Italiennes
DifficultéFacile
Préparation20m
Temps total25m
Calories456
Protéines14g
Glucides15g
Lipides37g
Étiquettes :
VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucidesRapido

Substitutions possibles

Pour une version sans lactose, remplacez la crème liquide par une crème végétale neutre, comme soja ou avoine, en gardant une texture onctueuse. En cas d’allergie aux fruits à coque, remplacez les pistaches par des graines de tournesol ou de courge pour conserver le croquant.

Avec quoi le servir

Servez ce plat avec une salade verte bien assaisonnée ou des tomates rôties pour apporter de la fraîcheur et équilibrer la richesse de la sauce. Un pain croustillant ou quelques légumes grillés conviennent aussi très bien pour un repas plus complet.