Salade poulet grillé, grana padano AOP & basilic
avec du poivron & des croûtons
Salade poulet grillé, grana padano AOP & basilic
Une salade gourmande au poulet grillé, relevée par le grana padano AOP et le basilic, avec la douceur du poivron et le croquant des croûtons. Fraîche, savoureuse et pleine de caractère.
Ingredients
For 1 servings
- ½ paquet(s) Blanc de poulet
- ½ pièce(s) Concombre
- ½ sachet(s) Copeaux de grana padano AOP
- ½ pot(s) Crème de basilic
- ¼ sachet(s) Épices italiennes
- ½ pièce(s) Oignon
- 1 tranche(s) Pain de campagne tranché
- ½ pièce(s) Poivron
- ½ sachet(s) Salade
Ingrédients supplémentaires
- 2 cs Huile d'olive
- ½ cc Moutarde
- selon le goût Poivre et sel
- 1 cs Vinaigre balsamique noir

Recettes Italiennes
DifficultéIntermédiaire
Préparation20m
Temps total25m
Calories603
Protéines33g
Glucides37g
Lipides37g
Étiquettes :
Riche en protéinesMoins de CO2Rapide
Substitutions possibles
Pour une version sans lactose, remplacez les copeaux de grana padano AOP par un fromage végétal affiné ou omettez-les et ajoutez un peu d’olive. Si vous évitez le gluten, remplacez le pain de campagne par des croûtons sans gluten ou des graines grillées.
Avec quoi le servir
Servez cette salade avec une soupe légère ou quelques tomates assaisonnées pour garder un repas frais et équilibré. Un fruit de saison ou un yaourt nature en fin de repas complète bien l’ensemble sans alourdir.
Vous aimerez aussi

Pizza sur pain plat & mozzarella di Bufala
25 min770 cal
Salade de poulet & panzanella à l'italienne
20 min568 cal
Wraps de fromage grillé & oignons confits
20 min865 cal
Pad see ew : nouilles de riz sautées à la thaï
25 min983 cal
Lieu noir pané au pesto & purée
25 min849 cal
Salade de pâtes à la grecque au thon
20 min615 cal
Wraps poulet, fromage & pesto rosso
20 min832 cal
Crousti-burger mozzarella panée & avocat
25 min1231 cal