Steak frites et mayonnaise à l'estragon
accompagné de tomates-cerises rôties et d'une salade verte
Steak frites et mayonnaise à l'estragon
Un steak frites gourmand relevé d’une mayonnaise à l’estragon, accompagné de tomates-cerises rôties et d’une salade verte croquante. Un classique généreux et plein de fraîcheur.
Ingredients
For 1 servings
- 25 g Câpres et dés de cornichons
- 5 g Estragon et cerfeuil
- ¼ pièce(s) Laitue
- 1 cs Mayonnaise
- 1 pièce(s) Oignon nouveau
- 250 g Pommes de terre à chair ferme
- 1 pièce(s) Rumsteak
- 125 g Tomates cerises rouges
Ingrédients supplémentaires
- 2 cs Huile d'olive
- ¾ cs Huile d'olive vierge extra
- ¼ cc Miel
- ¼ cc Moutarde
- selon le goût Poivre et sel
- ¼ cs Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Recettes Francaises
DifficultéIntermédiaire
Temps total45m
Calories950
Protéines43g
Glucides58g
Lipides58g
Étiquettes :
Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
Substitutions possibles
Pour une version sans œuf, remplacez la mayonnaise par une sauce végétale crémeuse ou un yaourt épais bien assaisonné. Si la moutarde ne convient pas, choisissez une crème citronnée douce avec herbes fraîches pour garder du relief.
Avec quoi le servir
Servez ce plat avec un verre de vin rouge souple ou une bière blonde légère pour accompagner la viande sans l’écraser. Une touche de pain croustillant ou une petite crudité acidulée peut aussi équilibrer la richesse de l’assiette.
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