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      5. Saveurs Asiatiques

      🥢Saveurs Asiatiques

      Notre sélection des meilleures recettes asiatiques halal. Wok, curry, riz sauté et saveurs d'Asie pour un voyage culinaire.

      284 recipes|Updated regularly
      Saveurs Asiatiques recipe collection hero image

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      Saveurs Asiatiques

      Showing 97–120 of 284 recipes

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      Bò Bún végétarien au tofu sauté
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      603

      Bò Bún végétarien au tofu sauté

      avec du concombre, de la carotte & des cacahuètes

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·69g glucides·26g lipides
      Nouilles udon sautées au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      639

      Nouilles udon sautées au poulet

      avec des légumes & des noix de cajou

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·87g glucides·18g lipides
      Salade crevettes sautées & mangue
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      445

      Salade crevettes sautées & mangue

      servie avec une sauce pimentée maison

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidementÉpicé
      🍽️Val/Nut8g protéines·65g glucides·16g lipides
      Soupe de nouilles au lait de coco et au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      643

      Soupe de nouilles au lait de coco et au poulet

      Avec de la citronnelle fraîche et du basilic

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·44g glucides·40g lipides
      Riz sauté crevettes & champignons
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      650

      Riz sauté crevettes & champignons

      avec de l'oignon nouveau & de la sauce huître

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Œufs non inclusMoins de CO2Faible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut29g protéines·76g glucides·28g lipides
      Filet de saumon et salade de pommes de terre à l'asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      823

      Filet de saumon et salade de pommes de terre à l'asiatique

      Avec des brocolis sautés et des graines de sésame

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·53g glucides·51g lipides
      Nouilles et bœuf haché à l’asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      991

      Nouilles et bœuf haché à l’asiatique

      Avec des légumes sautés et des cacahuètes croquantes

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut48g protéines·93g glucides·45g lipides
      Wok de bœuf & légumes sautés au sésame
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      371

      Wok de bœuf & légumes sautés au sésame

      avec du riz, de la coriandre & du céleri

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut24g protéines·15g glucides·23g lipides
      Wok de nouilles sautées aux cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      763

      Wok de nouilles sautées aux cacahuètes

      avec du pak choï & du portobello

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut24g protéines·85g glucides·36g lipides
      Crevettes et vinaigrette au gingembre et au citron vert
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      742

      Crevettes et vinaigrette au gingembre et au citron vert

      Avec des brocolis sautés, du riz et des cacahuètes

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut31g protéines·81g glucides·31g lipides
      Curry d'épinards & riz au curcuma
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      474

      Curry d'épinards & riz au curcuma

      avec des noix de cajou & un œuf au plat

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut13g protéines·16g glucides·39g lipides
      Tofu épicé et pak-choï grillé
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      724

      Tofu épicé et pak-choï grillé

      Avec des concombres aigres-doux et du riz basmati

      Intermédiaire
      0
      35m total
      VégétarienÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut26g protéines·91g glucides·27g lipides
      Saumon dans une marinade sucrée et piquante
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      841

      Saumon dans une marinade sucrée et piquante

      Avec du brocoli à l’ail et du riz cargo

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·74g glucides·42g lipides
      Nouilles à l'asiatique, œufs brouillés et cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      742

      Nouilles à l'asiatique, œufs brouillés et cacahuètes

      Avec des oignons nouveaux et du citron vert

      Intermédiaire
      0
      25m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut30g protéines·75g glucides·33g lipides
      Purée de pak-choï, lardons et piment rouge
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      763

      Purée de pak-choï, lardons et piment rouge

      Avec des graines de sésame, de la sauce soja et du concombre aigre-doux

      Intermédiaire
      0
      30m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut18g protéines·90g glucides·34g lipides
      Riz au lait de coco & tofu poêlé
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      550

      Riz au lait de coco & tofu poêlé

      avec de la carotte, du poireau et des cacahuètes

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut17g protéines·28g glucides·39g lipides
      Wraps d'émincés de bœuf à la coréenne
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      556

      Wraps d'émincés de bœuf à la coréenne

      avec des crudités et une sauce aigre-douce

      Intermédiaire
      15m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·66g glucides·17g lipides
      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      519

      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja

      avec des cacahuètes & du sésame

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·68g glucides·18g lipides
      La Végé : Salade aux émincés façon poulet
      Recettes Asiatiques
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      753

      La Végé : Salade aux émincés façon poulet

      avec une sauce aux cacahuètes & des nouilles

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut27g protéines·62g glucides·42g lipides
      Nouilles sautées crevettes & légumes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      559

      Nouilles sautées crevettes & légumes

      avec une sauce sucrée-salée

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut27g protéines·90g glucides·10g lipides
      Nouilles asiatiques au bœuf haché épicé
      Recettes Asiatiques
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      976

      Nouilles asiatiques au bœuf haché épicé

      Avec des légumes sautés et des cacahuètes salées

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut47g protéines·92g glucides·45g lipides
      Bœuf sauté à l’asiatique & basilic thaï
      Recettes Asiatiques
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      585

      Bœuf sauté à l’asiatique & basilic thaï

      avec de la courgette & du riz au gingembre

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·75g glucides·18g lipides
      Aubergine sautée & sauce chili-cacahuètes
      Recettes Asiatiques
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      489

      Aubergine sautée & sauce chili-cacahuètes

      avec du riz à la citronnelle & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut10g protéines·19g glucides·40g lipides
      Wok de nouilles udon au poulet
      Recettes Asiatiques
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      642

      Wok de nouilles udon au poulet

      avec un œuf au plat & des noix de cajou

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesRapido
      🍽️Val/Nut40g protéines·55g glucides·30g lipides
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      Frequently Asked Questions

      Ces recettes asiatiques sont-elles halal ?
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