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      🥢Recettes Asiatiques

      Parcourez plus de 280 recettes asiatiques HelloFresh. Wok, riz sauté, curry thaï et saveurs asiatiques pour l'aventure culinaire.

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      Wok de nouilles udon aux légumes & gomasio
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      541

      Wok de nouilles udon aux légumes & gomasio

      avec un œuf mollet et une salade d'épinards

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienŒuf(s) non inclu(s)Faible en caloriesRapido
      🍽️Val/Nut19g protéines·78g glucides·16g lipides
      Nouilles udon sautées au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      633

      Nouilles udon sautées au poulet

      avec des cacahuètes & des légumes

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapido
      🍽️Val/Nut36g protéines·88g glucides·17g lipides
      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      668

      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes

      avec des légumes sautés et du gomasio

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut24g protéines·66g glucides·32g lipides
      Nouilles au bœuf sautées à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      778

      Nouilles au bœuf sautées à la thaï

      avec du piment & de la cébette

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·97g glucides·26g lipides
      Curry Green Power au broccolini à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      644

      Curry Green Power au broccolini à la thaï

      avec du lait de coco & de la coriandre

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·27g lipides
      Salade asiatique de nouilles, poulet & soja
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      633

      Salade asiatique de nouilles, poulet & soja

      avec une vinaigrette aux cacahuètes & sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesMoins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·59g glucides·29g lipides
      Laksa : soupe de nouilles, crevettes & coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      636

      Laksa : soupe de nouilles, crevettes & coco

      avec du curry rouge & de la cébette

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·56g glucides·35g lipides
      Ramen d'églefin
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      477

      Ramen d'églefin

      Préparé avec des nouilles udon, du chou pointu et du brocoli

      Facile
      0
      20m total
      Faible en sucreFaible en caloriesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·39g glucides·22g lipides
      Curry vert végétarien de broccolini à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      644

      Curry vert végétarien de broccolini à la thaï

      avec du lait de coco & de la coriandre

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·27g lipides
      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      543

      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja

      avec des cacahuètes & du broccolini au sésame

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·71g glucides·20g lipides
      Salade thaïlandaise de poulet haché piquant
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      809

      Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

      Servie dans des feuilles de laitue avec des concombres aigres-doux

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·95g glucides·31g lipides
      Riz sauté chinois crevettes & champi
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      357

      Riz sauté chinois crevettes & champi

      avec un œuf et de la coriandre

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut20g protéines·6g glucides·28g lipides
      Nouilles aux crevettes à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      557

      Nouilles aux crevettes à la thaï

      avec du piment & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut17g protéines·90g glucides·13g lipides
      Mijoté vivifiant de dinde au curry jaune
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      616

      Mijoté vivifiant de dinde au curry jaune

      avec de la patate douce & du lait de coco

      Facile
      0
      45m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut30g protéines·55g glucides·31g lipides
      Le Végé : émincés veggie façon teriyaki
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      689

      Le Végé : émincés veggie façon teriyaki

      avec du riz, du pak choi & des oignons frits

      Facile
      25m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut29g protéines·97g glucides·23g lipides
      Nouilles épicées au bœuf façon Dan Dan
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      885

      Nouilles épicées au bœuf façon Dan Dan

      avec du pak choï & du beurre de cacahuètes

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut41g protéines·88g glucides·41g lipides
      Curry de poulet express
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      819

      Curry de poulet express

      Accompagné de riz de chou-fleur et d'un naan

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·72g glucides·43g lipides
      Nouilles udon sautées au poulet
      Recettes Asiatiques
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      600

      Nouilles udon sautées au poulet

      avec des champignons poêlés et du concombre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapido
      🍽️Val/Nut37g protéines·86g glucides·14g lipides
      Chu Chi : curry rouge de saumon à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      854

      Chu Chi : curry rouge de saumon à la thaï

      avec des légumes mijotés & du riz

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut34g protéines·80g glucides·46g lipides
      Saumon, sauce cacahuètes & wok de légumes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      569

      Saumon, sauce cacahuètes & wok de légumes

      servis avec du concombre aigre-doux

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut26g protéines·14g glucides·43g lipides
      Le Fusion Burger : dinde effilochée à l'asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      1114

      Le Fusion Burger : dinde effilochée à l'asiatique

      avec une sauce mayo-soja & des frites au gomasio

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut47g protéines·106g glucides·54g lipides
      Curry Green Power au broccolini à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      641

      Curry Green Power au broccolini à la thaï

      avec du lait de coco & du citron

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut15g protéines·78g glucides·28g lipides
      Wok de nouilles & légumes sautées au bœuf
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      466

      Wok de nouilles & légumes sautées au bœuf

      avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·60g glucides·11g lipides
      Wok de poulet & nouilles à la chinoise
      Recettes Asiatiques
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      538

      Wok de poulet & nouilles à la chinoise

      avec du poireau & des tomates séchées

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·62g glucides·18g lipides
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