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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Risotto crémeux au fenouil & à la saucisse
      Recettes Italiennes
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      466

      Risotto crémeux au fenouil & à la saucisse

      avec du mascarpone et de la tomme du Jura râpée

      Difficile
      40m prép.
      45m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut8g protéines·13g glucides·41g lipides
      Velouté de butternut, cumin & noix
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      685

      Velouté de butternut, cumin & noix

      avec des jeunes pousses et des noix

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·79g glucides·33g lipides
      Filet de poulet & champignons à la crème
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      647

      Filet de poulet & champignons à la crème

      avec des pommes de terre rôties

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut34g protéines·53g glucides·32g lipides
      Pizza naan au chèvre & oignons confits
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      689

      Pizza naan au chèvre & oignons confits

      avec des noix, du miel et une huile de roquette

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut13g protéines·15g glucides·63g lipides
      Salade de lentilles, saumon fumé et roquette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      234

      Salade de lentilles, saumon fumé et roquette

      avec un œuf mollet & des tomates séchées

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut12g protéines·11g glucides·15g lipides
      Velouté rougeoyant thaï au lait de coco
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      589

      Velouté rougeoyant thaï au lait de coco

      avec de la citronnelle & des croûtons au curry

      Intermédiaire
      15m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut9g protéines·40g glucides·42g lipides
      Gratin d’épinards et œuf au plat
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      819

      Gratin d’épinards et œuf au plat

      Avec des pommes de terre rissolées

      Facile
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·59g glucides·51g lipides
      Salade de pois chiches rôtis, avocat & fromage
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      631

      Salade de pois chiches rôtis, avocat & fromage

      avec une vinaigrette au cumin & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·43g glucides·55g lipides
      Mac & cheese au chou-fleur
      Voir la Recette
      952

      Mac & cheese au chou-fleur

      avec du parmesan & du cheddar

      Intermédiaire
      30m prép.
      50m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut43g protéines·95g glucides·42g lipides
      Lap khmer : salade de bœuf cambodgienne
      Voir la Recette
      297

      Lap khmer : salade de bœuf cambodgienne

      servie avec un wok de légumes, gomasio et riz au pandan

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement+2
      🍽️Val/Nut24g protéines·15g glucides·15g lipides
      Canard au miel & carottes glacées
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      660

      Canard au miel & carottes glacées

      avec des carottes glacées et des noisettes torréfiées

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidementÉpicé
      🍽️Val/Nut9g protéines·79g glucides·31g lipides
      Poulet à la crème de poireau & muscade
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      768

      Poulet à la crème de poireau & muscade

      avec du gouda & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut42g protéines·71g glucides·35g lipides
      Croustillants au fromage frais & betterave
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      955

      Croustillants au fromage frais & betterave

      avec du zaatar & des noix

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut16g protéines·49g glucides·72g lipides
      Longe de bœuf sauce miel-moutarde maison
      Voir la Recette
      1041

      Longe de bœuf sauce miel-moutarde maison

      servie avec des grenailles, de l'endive et une crème de céleri-rave

      Difficile
      0
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut54g protéines·88g glucides·48g lipides
      Cabillaud en croûte d'amandes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      713

      Cabillaud en croûte d'amandes

      servi avec une crème de panais et des champignons

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut35g protéines·60g glucides·28g lipides
      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      345

      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco

      avec un naan, des épinards et des broccolini

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·11g glucides·30g lipides
      Kare udon : nouilles sautées au curry
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      639

      Kare udon : nouilles sautées au curry

      avec du gingembre & une sauce asiatique maison

      Facile
      25m prép.
      35m total
      VégétarienŒufs non inclusÉpicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·87g glucides·23g lipides
      Tarte rustique au bleu & butternut
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      963

      Tarte rustique au bleu & butternut

      avec des noisettes & des oignons caramélisés

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·93g glucides·57g lipides
      Risotto forestier de couscous perlé & coppa
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      623

      Risotto forestier de couscous perlé & coppa

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      20m prép.
      45m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut27g protéines·62g glucides·29g lipides
      Wok de nouilles udon au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      417

      Wok de nouilles udon au poulet

      avec un œuf au plat, une sauce gingembre-miel et des noix de cajou

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut10g protéines·52g glucides·18g lipides
      Assiette shawarma poulet mariné & sauce labneh
      Voir la Recette
      756

      Assiette shawarma poulet mariné & sauce labneh

      avec des pommes de terre rôties & de la sucrine

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·58g glucides·41g lipides
      Dinde, sauce aux tomates séchées & ail
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      636

      Dinde, sauce aux tomates séchées & ail

      avec du broccolini & des grenailles

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut51g protéines·67g glucides·17g lipides
      Linguine au brocoli & chèvre râpé
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      535

      Linguine au brocoli & chèvre râpé

      garnies de noix et de tomates semi-séchées

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienFaible en sucreFaible en caloriesRapido
      🍽️Val/Nut19g protéines·73g glucides·17g lipides
      Poulet thaï au curry vert & lait de coco
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      859

      Poulet thaï au curry vert & lait de coco

      avec du riz & du poireau

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut36g protéines·74g glucides·47g lipides
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