🌿Légères en Calories

accompagnée d'une salade de tomates au basilic

avec du pak choï & des cacahuètes

avec de la sucrine & de la coriandre

avec du poireau & une sauce asiatique

avec de la courgette & du piment

avec un pain chaud & des graines de courge

avec des épinards et des graines de courge

avec des épinards, du thym et des graines de courge torréfiées

avec une poêlée de pommes de terre et du brocoli

avec du basilic thaï & des cacahuètes

avec de l'aubergine & de la courgette poêlées

avec un pain pita et une sauce tahini

avec du yaourt & du persil

avec un wok de légumes et du riz au pandan

avec du riz parfumé à la citronnelle

avec des cacahuètes & du citron

avec une sauce chèvre-aneth

avec du poivron & du riz

avec une fondue de poireaux

avec du riz basmati, du basilic et de la coriandre

avec du poivron & du riz parfumé

avec des cacahuètes, du gomasio & du citron

avec une sauce sucrée-salée & de la coriandre

avec un œuf au plat, une sauce gingembre-miel et des noix de cajou