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      5. Recettes de Fruits de Mer

      🐟Recettes de Fruits de Mer

      Découvrez plus de 650 recettes de fruits de mer halal. Saumon, crevettes, cabillaud et poissons pour des repas savoureux et sains.

      698 recipes|Updated regularly
      Recettes de Fruits de Mer recipe category hero image

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      Recettes de Fruits de Mer

      Showing 217–240 of 698 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Lasagne saumon & épinards di Nonna Martina
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1463

      Lasagne saumon & épinards di Nonna Martina

      avec de la ricotta & une salade vinaigrée

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut70g protéines·176g glucides·51g lipides
      Filet de merlu & sauce aux herbes
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      347

      Filet de merlu & sauce aux herbes

      avec du couscous perlé et des légumes fondants

      Difficile
      35m prép.
      45m total
      Faible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut25g protéines·20g glucides·18g lipides
      Curry jaune de lieu, épinards & coco
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      659

      Curry jaune de lieu, épinards & coco

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      25m prép.
      1m total
      Moins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·78g glucides·25g lipides
      Laksa aux crevettes & coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      639

      Laksa aux crevettes & coco

      avec du curry rouge & de la cébette

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·56g glucides·35g lipides
      Pasta all'arrabbiata aux crevettes
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      708

      Pasta all'arrabbiata aux crevettes

      avec une sauce tomate, de l'ail & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·83g glucides·30g lipides
      Croque au thon & crème de tomme râpée
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      463

      Croque au thon & crème de tomme râpée

      avec une salade d'épinards & tomates semi-séchées

      Facile
      10m prép.
      15m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·9g glucides·37g lipides
      Lieu noir doré & chutney de mangue maison
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      594

      Lieu noir doré & chutney de mangue maison

      avec de la coriandre & une salade de concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Moins de CO2Faible en sodiumRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut29g protéines·87g glucides·13g lipides
      Bricks au fromage grec et au persil
      Voir la Recette
      722

      Bricks au fromage grec et au persil

      accompagnés d'un taboulé et de thon

      Intermédiaire
      40m prép.
      45m total
      KétoFaible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·19g glucides·63g lipides
      Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      780

      Pizza naan Océane : thon & olives Kalamata

      avec de l'origan & du fromage gratiné

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·73g glucides·37g lipides
      Linguine aux crevettes & courgettes poêlées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      647

      Linguine aux crevettes & courgettes poêlées

      nappées de sauce à la crème et tomates séchées

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en sodium
      🍽️Val/Nut16g protéines·79g glucides·29g lipides
      Salade au saumon fumé, fenouil & pomme
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      603

      Salade au saumon fumé, fenouil & pomme

      garnie de croûtons & de ricotta à l'aneth

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Le plein de légumes
      🍽️Val/Nut23g protéines·47g glucides·36g lipides
      Burger de thon maison
      Voir la Recette
      873

      Burger de thon maison

      Accompagné d’une salade de tomates et concombres et de mayonnaise

      Intermédiaire
      0
      20m total
      🍽️Val/Nut25g protéines·58g glucides·58g lipides
      Burger de poulet pané & mayo aux herbes
      Voir la Recette
      919

      Burger de poulet pané & mayo aux herbes

      avec du chou rouge et une salade de pousses

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut32g protéines·54g glucides·63g lipides
      Bowl d'énergie aux crevettes & poireaux
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      602

      Bowl d'énergie aux crevettes & poireaux

      avec un beurre épicé au curry & des cajous

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Moins de CO2Faible en sucreRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·70g glucides·24g lipides
      Curry thaï léger aux crevettes & coco
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      635

      Curry thaï léger aux crevettes & coco

      avec des herbes fraîches & du riz

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·76g glucides·27g lipides
      Bowl de saumon teriyaki & avocat
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      1023

      Bowl de saumon teriyaki & avocat

      avec du concombre mariné & du sésame

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·96g glucides·72g lipides
      Riz coco et crevettes grillées
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      770

      Riz coco et crevettes grillées

      Accompagnées de concombre et de radis aigres-doux

      Intermédiaire
      0
      40m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut25g protéines·99g glucides·30g lipides
      Saumon délicatement laqué & épinards
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1003

      Saumon délicatement laqué & épinards

      avec un risotto aux champignons de Paris

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut38g protéines·74g glucides·61g lipides
      Pilaf et cabillaud à la vapeur
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      582

      Pilaf et cabillaud à la vapeur

      Avec du riz basmati, du poivron rouge et des épinards

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·64g glucides·21g lipides
      Laksa aux crevettes & lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      566

      Laksa aux crevettes & lait de coco

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut12g protéines·52g glucides·34g lipides
      Lieu noir & sauce romanesco
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      456

      Lieu noir & sauce romanesco

      avec des salicornes et une sauce aux câpres & olives

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut22g protéines·10g glucides·37g lipides
      Fish & chips so British
      Voir la Recette
      985

      Fish & chips so British

      avec une sauce ravigote & des crudités

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·91g glucides·53g lipides
      Burger de saumon maison et pommes de terre au tour
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1195

      Burger de saumon maison et pommes de terre au tour

      Acompagné d'une salade de radis, d'avocat et de pois mange-tout

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut35g protéines·100g glucides·71g lipides
      Saumon, crème d'estragon & broccolini poché
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      795

      Saumon, crème d'estragon & broccolini poché

      avec des grenailles rôties au paprika

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut32g protéines·59g glucides·46g lipides
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