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      5. Recettes de Fruits de Mer

      🐟Recettes de Fruits de Mer

      Découvrez plus de 650 recettes de fruits de mer halal. Saumon, crevettes, cabillaud et poissons pour des repas savoureux et sains.

      698 recipes|Updated regularly
      Recettes de Fruits de Mer recipe category hero image

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      Recettes de Fruits de Mer

      Showing 241–264 of 698 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Laksa malaisienne : soupe crevettes & coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      569

      Laksa malaisienne : soupe crevettes & coco

      avec des nouilles, du curry rouge & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·54g glucides·28g lipides
      Filet de saumon au four & grenailles au romarin
      Voir la Recette
      688

      Filet de saumon au four & grenailles au romarin

      avec une salade de betterave rouge, feta et des haricots verts

      Intermédiaire
      45m prép.
      45m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut13g protéines·62g glucides·41g lipides
      Filet de cabillaud sauce ciboulette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      685

      Filet de cabillaud sauce ciboulette

      avec des pommes de terre rôties & des carottes glacées

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Riche en protéinesMoins de CO2
      🍽️Val/Nut33g protéines·72g glucides·22g lipides
      Moqueca de camarão ou crevettes au poivron
      Voir la Recette
      635

      Moqueca de camarão ou crevettes au poivron

      avec du riz, du piment & du lait de coco

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      RapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut11g protéines·78g glucides·30g lipides
      Lieu & sauce curry-citron façon bistrot
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      621

      Lieu & sauce curry-citron façon bistrot

      avec une purée de patate douce & du persil

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·66g glucides·29g lipides
      Cabillaud à la meunière, sauce beurre & câpres
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      495

      Cabillaud à la meunière, sauce beurre & câpres

      avec des pommes de terre rôties et des légumes en vinaigrette

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut24g protéines·21g glucides·33g lipides
      Pitas au thon, houmous & carotte au cumin
      Voir la Recette
      329

      Pitas au thon, houmous & carotte au cumin

      avec une salade de roquette, mâche, radis sauce citron et persil plat

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut13g protéines·13g glucides·25g lipides
      Lasagne saumon épinards & ricotta
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1299

      Lasagne saumon épinards & ricotta

      avec du pecorino et une salade aux noisettes

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut51g protéines·168g glucides·44g lipides
      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      290

      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï

      avec du piment et de l'oignon nouveau

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut18g protéines·15g glucides·17g lipides
      Filet de saumon et spaghetti au pesto
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      924

      Filet de saumon et spaghetti au pesto

      Préparés avec des légumes rôtis

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·80g glucides·49g lipides
      Penne au saumon et à la crème
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      282

      Penne au saumon et à la crème

      avec de la ciboulette, des poireaux et des graines de courge

      Facile
      15m prép.
      20m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+4
      🍽️Val/Nut5g protéines·12g glucides·24g lipides
      Filet de saumon poché et haricots verts rôtis
      Voir la Recette
      757

      Filet de saumon poché et haricots verts rôtis

      Accompagnés de grenailles, garnis de citron, d’aneth et de câpres

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut33g protéines·55g glucides·42g lipides
      Spaghetti aux crevettes sauce diable
      Voir la Recette
      919

      Spaghetti aux crevettes sauce diable

      Avec de la tomate et de l’estragon

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut32g protéines·90g glucides·46g lipides
      Fish and chips
      Voir la Recette
      983

      Fish and chips

      accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut36g protéines·72g glucides·59g lipides
      Pavé de saumon laqué au soja
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      713

      Pavé de saumon laqué au soja

      avec un risotto aux champignons

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut29g protéines·12g glucides·59g lipides
      Saumon citronné & purée
      Voir la Recette
      545

      Saumon citronné & purée

      avec une sauce crémeuse champignons & aneth

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut27g protéines·46g glucides·27g lipides
      Poulet poché sauce au thon
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1255

      Poulet poché sauce au thon

      accompagné d'un pain au levain

      Difficile
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut44g protéines·73g glucides·86g lipides
      Saumon & salade de pommes de terre estivale
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      795

      Saumon & salade de pommes de terre estivale

      avec des haricots verts & une mayo aux herbes

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Moins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut28g protéines·53g glucides·51g lipides
      Spaghetti au saumon fumé et sauce aux poireaux et à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      838

      Spaghetti au saumon fumé et sauce aux poireaux et à la crème

      accompagnés de tomates au four et de ciboulette fraîche

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·81g glucides·39g lipides
      Salade revigorante de pâtes au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      638

      Salade revigorante de pâtes au thon

      avec ses toppings méditerranéens

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·23g lipides
      Brandade de cabillaud
      Voir la Recette
      779

      Brandade de cabillaud

      accompagnée de céleri-rave et fromage vieux

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreFaible en sodium
      🍽️Val/Nut37g protéines·55g glucides·42g lipides
      Pavé de saumon mariné au soja & gingembre
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      743

      Pavé de saumon mariné au soja & gingembre

      avec du brocoli rôti à l'ail & au sésame

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut43g protéines·81g glucides·29g lipides
      Conchiglie sauce au pesto et au thon
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      858

      Conchiglie sauce au pesto et au thon

      servies avec une salade et des tomates semi-séchées

      Facile
      0
      30m total
      🍽️Val/Nut26g protéines·75g glucides·48g lipides
      Soupe onctueuse de pommes de terre aux crevettes
      Voir la Recette
      632

      Soupe onctueuse de pommes de terre aux crevettes

      préparée avec du lait de coco, du maïs et de la tomate

      Intermédiaire
      0
      35m total
      🍽️Val/Nut22g protéines·59g glucides·33g lipides
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