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      Recettes de Poulet Faciles

      Des recettes de poulet faciles à préparer, testées et approuvées.

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      Showing 25–48 of 221 recipes

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      Poulet & sauce onctueuse à la truffe
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      728

      Poulet & sauce onctueuse à la truffe

      avec des pommes de terre & du poivron au romarin

      Facile
      20m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·61g glucides·36g lipides
      Curry rouge au poulet & semoule complète
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      161

      Curry rouge au poulet & semoule complète

      avec des haricots verts, de la menthe fraîche et du yaourt

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Faible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut4g protéines·17g glucides·7g lipides
      Aiguillettes de poulet façon teriyaki
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      628

      Aiguillettes de poulet façon teriyaki

      avec des légumes poêlés & du riz

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut37g protéines·84g glucides·16g lipides
      Le Végé : butter chicken tout végétal
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      966

      Le Végé : butter chicken tout végétal

      avec des émincés façon poulet & des cajous

      Facile
      35m prép.
      40m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·101g glucides·49g lipides
      Nouilles udon et poulet aigre-doux
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      404

      Nouilles udon et poulet aigre-doux

      avec un bouillon au pak choï et des champignons poêlés

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidementRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut9g protéines·45g glucides·21g lipides
      One pot d'orzo au poulet & herbes de Provence
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      761

      One pot d'orzo au poulet & herbes de Provence

      avec des épinards & du fromage frais

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucrePlat unique
      🍽️Val/Nut42g protéines·63g glucides·38g lipides
      Soupe façon Miso Ramen au poulet
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      931

      Soupe façon Miso Ramen au poulet

      avec des épinards, portobellos & oignons frits

      Facile
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÉpicé
      🍽️Val/Nut39g protéines·54g glucides·61g lipides
      Poulet pané à la provençale & sauce ravigote
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      621

      Poulet pané à la provençale & sauce ravigote

      avec des oignons frits & une fondue de poireaux

      Facile
      35m prép.
      40m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·33g glucides·38g lipides
      Casarecce au poulet à la crème & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      166

      Casarecce au poulet à la crème & épinards

      avec des épinards et des tomates cerises au paprika

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodiumÀ faire rapidement+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·15g glucides·8g lipides
      Bagel au poulet épicé & guacamole maison
      Voir la Recette
      1049

      Bagel au poulet épicé & guacamole maison

      avec des frites & une salade

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut45g protéines·100g glucides·65g lipides
      Aiguillettes de poulet façon teriyaki
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      642

      Aiguillettes de poulet façon teriyaki

      avec des légumes poêlées, du riz & du gomasio

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·83g glucides·18g lipides
      Salade de grenailles & poulet grillé
      Voir la Recette
      154

      Salade de grenailles & poulet grillé

      avec du maïs, des tomates semi-séchées, et du concombre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+3
      🍽️Val/Nut3g protéines·9g glucides·11g lipides
      Nouilles udon sautées au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      594

      Nouilles udon sautées au poulet

      accompagnées de champignons poêlés et de concombre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidementRapido
      🍽️Val/Nut37g protéines·84g glucides·14g lipides
      Linguine au poulet haché et pesto rouge
      Voir la Recette
      957

      Linguine au poulet haché et pesto rouge

      Au poireau et aux épinards

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut35g protéines·78g glucides·54g lipides
      Orzo à la sicilienne au poulet & aux raisins secs
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      473

      Orzo à la sicilienne au poulet & aux raisins secs

      accompagné de noix, de haricots et de pecorino

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut34g protéines·24g glucides·26g lipides
      Casarecce au poulet à la crème & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      217

      Casarecce au poulet à la crème & épinards

      avec des épinards et des tomates confites au paprika

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut7g protéines·11g glucides·15g lipides
      Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices
      Voir la Recette
      358

      Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices

      avec du poivron, de l'oignon rouge et du mesclun

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·18g glucides·28g lipides
      Casarecce, poulet haché et sauce à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      741

      Casarecce, poulet haché et sauce à la crème

      Préparées avec des épinards et des tomates cerises

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·79g glucides·29g lipides
      Chawarma de poulet et salade de semoule
      Voir la Recette
      955

      Chawarma de poulet et salade de semoule

      Avec des pains pita et une sauce à l’ail

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut40g protéines·104g glucides·39g lipides
      Poulet au garam masala & raita de carottes
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      179

      Poulet au garam masala & raita de carottes

      servi avec un naan et du chutney de mangue

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+3
      🍽️Val/Nut3g protéines·12g glucides·13g lipides
      Poulet poêlé au pesto alla genovese
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      591

      Poulet poêlé au pesto alla genovese

      avec des légumes d'été & du grana padano

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucidesRapide+1
      🍽️Val/Nut34g protéines·20g glucides·42g lipides
      Grenailles au four, poulet et haricots verts
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      774

      Grenailles au four, poulet et haricots verts

      Assaisonnés de pesto vert

      Facile
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut31g protéines·62g glucides·42g lipides
      Burrito bowl tex-mex poulet & maïs grillé
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      593

      Burrito bowl tex-mex poulet & maïs grillé

      avec des pickles d'oignon et de la coriandre

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en glucidesRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut10g protéines·23g glucides·50g lipides
      Curry de poulet express & riz de chou-fleur
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      283

      Curry de poulet express & riz de chou-fleur

      servi avec un naan et du poivron rouge

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·10g glucides·15g lipides
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