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      💪Recettes Saines

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      1,677 recipes|Updated regularly
      Recettes Saines recipe category hero image

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      Recettes Saines

      Showing 913–936 of 1,677 recipes

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      Fajitas au bœuf & pickles d'oignon rouge
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      673

      Fajitas au bœuf & pickles d'oignon rouge

      avec de la feta, de l'avocat et de la coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      25m total
      KétoFaible en glucidesRapideRapido+1
      🍽️Val/Nut29g protéines·14g glucides·54g lipides
      Salade revigorante de pâtes au thon & feta
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      639

      Salade revigorante de pâtes au thon & feta

      avec ses toppings méditerranéens

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·23g lipides
      Chakchouka au chèvre frais
      Voir la Recette
      630

      Chakchouka au chèvre frais

      aux légumes sautés, œufs et poivron

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienŒuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut33g protéines·50g glucides·31g lipides
      Spaghetti lardons, crème & poireau fondant
      Voir la Recette
      670

      Spaghetti lardons, crème & poireau fondant

      avec une sauce aux champignons

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·79g glucides·28g lipides
      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      543

      Salade fraîche de nouilles & vinaigrette soja

      avec des cacahuètes & du broccolini au sésame

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·71g glucides·20g lipides
      Cabillaud à la meunière, sauce beurre & câpres
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      437

      Cabillaud à la meunière, sauce beurre & câpres

      avec des pommes de terre rôties et des légumes

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut21g protéines·14g glucides·33g lipides
      Lieu noir, purée maison & tomates confites
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      631

      Lieu noir, purée maison & tomates confites

      avec du thym & des olives Kalamata

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut26g protéines·58g glucides·31g lipides
      Curry de lieu & lait de coco
      Voir la Recette
      290

      Curry de lieu & lait de coco

      avec de la coriandre & du citron vert

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·15g glucides·14g lipides
      Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      697

      Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

      avec des farfalle & du grana padano

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut48g protéines·16g glucides·51g lipides
      Penne crémeuses aux lardons & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      698

      Penne crémeuses aux lardons & épinards

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut28g protéines·73g glucides·31g lipides
      Tostadas mexicaines poulet & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      489

      Tostadas mexicaines poulet & cheddar

      avec une salade et du maïs

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut39g protéines·20g glucides·28g lipides
      Poivron farci tex-mex: dinde & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      387

      Poivron farci tex-mex: dinde & cheddar

      avec une crema à la coriandre

      Facile
      20m prép.
      45m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut31g protéines·14g glucides·23g lipides
      Poulet, sucrine & cranberries en salade
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      687

      Poulet, sucrine & cranberries en salade

      avec des croûtons & des noix de pécan

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut31g protéines·61g glucides·37g lipides
      Riz sauté chinois crevettes & champi
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      357

      Riz sauté chinois crevettes & champi

      avec un œuf et de la coriandre

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut20g protéines·6g glucides·28g lipides
      Salade bretonne lardons & chips de galette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      500

      Salade bretonne lardons & chips de galette

      avec du thym & du chèvre frais

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·27g glucides·36g lipides
      Gratin de pâtes au thon & tomates séchées
      Voir la Recette
      588

      Gratin de pâtes au thon & tomates séchées

      avec du maïs et du cheddar

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut30g protéines·30g glucides·38g lipides
      Mijoté de poulet au cumin express
      Voir la Recette
      624

      Mijoté de poulet au cumin express

      avec des olives Kalamata & de la semoule

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut33g protéines·55g glucides·30g lipides
      Sandwich à l'italienne : pesto, coppa & mozza
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      568

      Sandwich à l'italienne : pesto, coppa & mozza

      avec des lanières de courgettes et de la roquette

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Rapido
      🍽️Val/Nut23g protéines·55g glucides·28g lipides
      Lieu noir, sauce aux câpres & citron vert
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      411

      Lieu noir, sauce aux câpres & citron vert

      avec du couscous perlé façon pilaf & du poivron

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut24g protéines·23g glucides·24g lipides
      Salade de butternut rôti, feta AOP & grenade
      Voir la Recette
      607

      Salade de butternut rôti, feta AOP & grenade

      avec des lentilles & de la coriandre fraîche

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut26g protéines·56g glucides·831g lipides
      Flammekueche au Brie & à la pomme
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      603

      Flammekueche au Brie & à la pomme

      avec une salade de mâche et de haricots verts

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·61g glucides·29g lipides
      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      409

      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut15g protéines·27g glucides·24g lipides
      Salade de poulet & aubergine grillés
      Voir la Recette
      467

      Salade de poulet & aubergine grillés

      avec de la grenade & du grana padano

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut29g protéines·14g glucides·34g lipides
      Risotto au poireau & lardons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      692

      Risotto au poireau & lardons

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesFaible en sucrePlat unique
      🍽️Val/Nut31g protéines·66g glucides·34g lipides
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