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      5. Faible en Sodium

      🫀Faible en Sodium

      Notre sélection de recettes faibles en sodium halal. Idéales pour les personnes surveillant leur apport en sel pour leur santé cardiaque.

      320 recipes|Updated regularly
      Faible en Sodium recipe collection hero image

      Category spotlight

      Faible en Sodium

      Showing 145–168 of 320 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Rumsteak charolais & sauce chimichurri
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      396

      Rumsteak charolais & sauce chimichurri

      servi avec des champignons, de la roquette et des amandes

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+3
      🍽️Val/Nut6g protéines·13g glucides·36g lipides
      Filet de saumon poêlé et mayonnaise à l’aneth
      Voir la Recette
      830

      Filet de saumon poêlé et mayonnaise à l’aneth

      Avec des pommes de terre, du poivron rouge et de la courgette

      Facile
      0
      40m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·53g glucides·55g lipides
      Linguine et pesto d’épinards maison
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      864

      Linguine et pesto d’épinards maison

      avec des tomates cerises rôties et du fromage italien

      Intermédiaire
      0
      25m total
      VégétarienFaible en sodium
      🍽️Val/Nut25g protéines·78g glucides·48g lipides
      Côte de bœuf, échalotes confites & frites
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      609

      Côte de bœuf, échalotes confites & frites

      avec une salade tomate nectarine basilic & mozzarella

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Faible en sodiumSpécial barbecue
      🍽️Val/Nut18g protéines·57g glucides·33g lipides
      Conchiglie & fricassée de champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      644

      Conchiglie & fricassée de champignons

      avec de la roquette & du fromage italien

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreFaible en sodiumRapide
      🍽️Val/Nut23g protéines·74g glucides·28g lipides
      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth
      Voir la Recette
      516

      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth

      avec des pommes de terre rôties & légumes poêlés

      Facile
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut22g protéines·12g glucides·41g lipides
      Flammekueche au Brie & à la pomme
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      243

      Flammekueche au Brie & à la pomme

      accompagnée d'une salade de mâche et de haricots verts

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·13g glucides·18g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuètes maison
      Voir la Recette
      717

      Poulet mariné & sauce cacahuètes maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      50m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut13g protéines·75g glucides·38g lipides
      Linguine & pesto d’épinards maison
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      848

      Linguine & pesto d’épinards maison

      avec des tomates cerises rôties et du fromage italien

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sodium
      🍽️Val/Nut24g protéines·82g glucides·47g lipides
      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth
      Voir la Recette
      513

      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth

      avec des pommes de terre rôties & légumes du soleil

      Facile
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·12g glucides·41g lipides
      Portobello au fromage de chèvre cuit au four
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      684

      Portobello au fromage de chèvre cuit au four

      Avec des pommes de terre rissolées et de la courgette

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienFaible en sodium
      🍽️Val/Nut21g protéines·74g glucides·32g lipides
      Barres d'avoine au chocolat, noix et canberries
      Voir la Recette
      220

      Barres d'avoine au chocolat, noix et canberries

      +/- 14 barres | À cuisiner à la maison avec des ingrédients frais

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut3g protéines·24g glucides·12g lipides
      Gâteau de crêpes à la pomme caramélisée et à la cannelle
      Voir la Recette
      168

      Gâteau de crêpes à la pomme caramélisée et à la cannelle

      +/- 10 parts | À cuisiner à la maison avec des ingrédients frais

      Intermédiaire
      0
      1m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut3g protéines·13g glucides·12g lipides
      Farfalle au poulet haché et sauce à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      783

      Farfalle au poulet haché et sauce à la crème

      Avec de l'aubergine et des champignons

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·78g glucides·34g lipides
      Steak sauce chimichurri et pommes de terre
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1069

      Steak sauce chimichurri et pommes de terre

      servi avec des champignons et de la salade

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut45g protéines·69g glucides·65g lipides
      Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      612

      Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel

      .

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesFaible en sucreFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·57g glucides·25g lipides
      Filet d'églefin et sauce ciboulette
      Voir la Recette
      578

      Filet d'églefin et sauce ciboulette

      servi avec des pommes de terre et des carottes rôties

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Faible en sodium
      🍽️Val/Nut27g protéines·63g glucides·21g lipides
      Cuisse de poulet et légumes rôtis
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      906

      Cuisse de poulet et légumes rôtis

      accompagnée de riz et d'amandes effilées

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut33g protéines·86g glucides·46g lipides
      Casarecce, poulet haché et sauce à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      741

      Casarecce, poulet haché et sauce à la crème

      Préparées avec des épinards et des tomates cerises

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·79g glucides·29g lipides
      Filet d'églefin et sauce à la ciboulette
      Voir la Recette
      589

      Filet d'églefin et sauce à la ciboulette

      Servi avec des pommes de terre et des carottes rôties

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·60g glucides·24g lipides
      Cabillaud poêlé et brocoli croquant
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      599

      Cabillaud poêlé et brocoli croquant

      accompagné de grenailles rôties et de grana padano

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesFaible en sucreFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut35g protéines·47g glucides·28g lipides
      Cabillaud poêlé et brocoli croquant
      Voir la Recette
      585

      Cabillaud poêlé et brocoli croquant

      Accompagnés de grenailles rôties et grana padano

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesFaible en sucreFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·44g glucides·27g lipides
      Steak haché de bœuf et beurre au citron vert
      Voir la Recette
      832

      Steak haché de bœuf et beurre au citron vert

      Servi avec des épinards à la crème et des grenailles

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut38g protéines·59g glucides·48g lipides
      Cuisse de poulet et légumes rôtis
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      905

      Cuisse de poulet et légumes rôtis

      accompagnés de riz et d'amandes effilées

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut33g protéines·86g glucides·46g lipides
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      Frequently Asked Questions

      Ces recettes faibles en sodium sont-elles savoureuses ?
      Absolument ! Nos chefs utilisent des herbes et épices aromatiques pour compenser la réduction de sel, sans sacrifier le goût.

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