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      🫒Recettes Grecques

      Découvrez 92 recettes grecques HelloFresh. Souvlaki, moussaka, salade grecque et saveurs méditerranéennes ensoleillées.

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      Salade de pâtes méditerranéenne au thon
      Recettes Grecques
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      622

      Salade de pâtes méditerranéenne au thon

      avec des olives & des tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·67g glucides·23g lipides
      Crevettes façon saganaki & orzo parfumé
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      603

      Crevettes façon saganaki & orzo parfumé

      avec du concombre & des herbes fraîches

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      🍽️Val/Nut29g protéines·78g glucides·18g lipides
      Tartare de tomates & feta à la crétoise
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      540

      Tartare de tomates & feta à la crétoise

      avec des olives, du concombre & des croûtons

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·31g glucides·37g lipides
      Galette façon spanakopita
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      754

      Galette façon spanakopita

      au fromage à la grecque, épinards & aneth

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut19g protéines·56g glucides·49g lipides
      Cabillaud à la méditerranéenne et pommes de terre à l’étuvée
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      533

      Cabillaud à la méditerranéenne et pommes de terre à l’étuvée

      servis avec un beurre aux fines herbes maison et des tomates cerises du four

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Faible en calories
      🍽️Val/Nut25g protéines·51g glucides·24g lipides
      Salade de tomates & feta à la crétoise
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      525

      Salade de tomates & feta à la crétoise

      avec des câpres, du concombre & des croûtons

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·32g glucides·35g lipides
      Salade revigorante de pâtes au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      638

      Salade revigorante de pâtes au thon

      avec ses toppings méditerranéens

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·23g lipides
      Soupe de carotte au cumin & chausson au chèvre
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      778

      Soupe de carotte au cumin & chausson au chèvre

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2
      🍽️Val/Nut21g protéines·73g glucides·44g lipides
      Moussaka veggie & pain à l'ail
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      847

      Moussaka veggie & pain à l'ail

      avec des lentilles corail & de l'aubergine

      Intermédiaire
      45m prép.
      50m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·75g glucides·48g lipides
      Assiette souvlaki poulet & tzatziki maison
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      431

      Assiette souvlaki poulet & tzatziki maison

      avec une salade grecque et un pain pita

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut36g protéines·13g glucides·26g lipides
      Papoutsakia : aubergine gratinée à la grecque
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      471

      Papoutsakia : aubergine gratinée à la grecque

      avec du concombre & de la menthe

      Intermédiaire
      25m prép.
      55m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut27g protéines·21g glucides·32g lipides
      Assiette souvlaki poulet & tzatziki maison
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      477

      Assiette souvlaki poulet & tzatziki maison

      avec des pitas & une salade croquante

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en sucreFaible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·35g glucides·21g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      651

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des olives & des tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·71g glucides·24g lipides
      Haricots à la grecque façon gigantes plaki
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      337

      Haricots à la grecque façon gigantes plaki

      servis avec des crudités & une pita

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut14g protéines·43g glucides·11g lipides
      Soupe de carotte au cumin & tiropita
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      787

      Soupe de carotte au cumin & tiropita

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2
      🍽️Val/Nut22g protéines·72g glucides·44g lipides
      Grillades mixtes à la méditerranéenne : souvlaki et keftas
      Recettes Grecques
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      1302

      Grillades mixtes à la méditerranéenne : souvlaki et keftas

      accompagnées d’une salade d’orzo, d’un petit pain turc et de tzatziki

      Intermédiaire
      0
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut66g protéines·122g glucides·59g lipides
      Boulgour à la grecque aux tomates & feta rôties
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      645

      Boulgour à la grecque aux tomates & feta rôties

      servie sur un lit de boulgour et de roquette

      Intermédiaire
      10m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut19g protéines·7g glucides·60g lipides
      Plat de légumes avec des oeufs et de la feta
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      766

      Plat de légumes avec des oeufs et de la feta

      Accompagné d'une salade de concombre aux aromates fraîches

      Intermédiaire
      0
      45m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut30g protéines·53g glucides·46g lipides
      Salade grecque et cuisse de poulet
      Recettes Grecques
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      760

      Salade grecque et cuisse de poulet

      Avec du couscous perlé et de la feta

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut38g protéines·74g glucides·33g lipides
      Moussaka veggie & pain à l'ail
      Recettes Grecques
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      674

      Moussaka veggie & pain à l'ail

      servie avec un petit pain à l'ail

      Intermédiaire
      45m prép.
      50m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut15g protéines·66g glucides·37g lipides
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