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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Tarte fine au chèvre & confit d'oignons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      969

      Tarte fine au chèvre & confit d'oignons

      avec une salade de concombre

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut20g protéines·65g glucides·69g lipides
      Pois chiches à l'orientale servis froid
      Voir la Recette
      711

      Pois chiches à l'orientale servis froid

      avec du cumin, de l'avocat & de la feta

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut20g protéines·41g glucides·66g lipides
      Gratin d'asperges blanches & lardons fumés
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      892

      Gratin d'asperges blanches & lardons fumés

      avec des pommes de terre & du fromage râpé

      Intermédiaire
      30m prép.
      50m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·78g glucides·50g lipides
      Shrimp pot pie : tourte gourmande aux crevettes
      Voir la Recette
      902

      Shrimp pot pie : tourte gourmande aux crevettes

      avec du céleri, de la carotte & une béchamel

      Facile
      30m prép.
      55m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut27g protéines·81g glucides·53g lipides
      Brandade croustillante de cabillaud
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      747

      Brandade croustillante de cabillaud

      avec des crudités & de la noix de muscade

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut38g protéines·70g glucides·34g lipides
      Pavé de bœuf & sauce au poivre maison
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      559

      Pavé de bœuf & sauce au poivre maison

      avec des potatoes au thym & des haricots verts

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut28g protéines·43g glucides·30g lipides
      Curry indien au poulet & garam masala
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      815

      Curry indien au poulet & garam masala

      avec de la carotte & du citron vert

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·82g glucides·38g lipides
      Merlu en croûte d'ail des ours
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      752

      Merlu en croûte d'ail des ours

      avec de l'orzo onctueux au poireau

      Intermédiaire
      25m prép.
      55m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·75g glucides·33g lipides
      Wraps aux pois chiches grillés & feta
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      805

      Wraps aux pois chiches grillés & feta

      avec une sauce labneh-mangue & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienRapidePeu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut25g protéines·69g glucides·44g lipides
      Filet de poulet sauce au poivre maison
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      821

      Filet de poulet sauce au poivre maison

      avec des potatoes & des haricots verts

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·59g glucides·47g lipides
      Couscous perlé froid aux crevettes & avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      609

      Couscous perlé froid aux crevettes & avocat

      avec une vinaigrette à la coriandre

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·48g glucides·53g lipides
      Bouchées panées veggie & sauce ranch maison
      Voir la Recette
      829

      Bouchées panées veggie & sauce ranch maison

      avec des légumes gratinés & de la salade

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·59g glucides·50g lipides
      Poulet à la crème de poireau & muscade
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      742

      Poulet à la crème de poireau & muscade

      avec du fromage italien & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut42g protéines·70g glucides·33g lipides
      Feuilletés fourrés aux lardons & fromage
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1007

      Feuilletés fourrés aux lardons & fromage

      avec du poireau & de la salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut30g protéines·53g glucides·75g lipides
      Bowl quinoa, crevettes & avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      629

      Bowl quinoa, crevettes & avocat

      avec de la nectarine & des radis

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·77g glucides·34g lipides
      Bœuf sauté, basilic thaï & citronnelle
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      617

      Bœuf sauté, basilic thaï & citronnelle

      avec de la courgette & du riz au gingembre

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut32g protéines·76g glucides·21g lipides
      L'Original Satay Burger au poulet
      Voir la Recette
      1008

      L'Original Satay Burger au poulet

      avec une salade chou-carotte & des frites

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut46g protéines·106g glucides·43g lipides
      Sandwich au poulet façon arepa vénézuelienne
      Voir la Recette
      1013

      Sandwich au poulet façon arepa vénézuelienne

      avec de l’avocat & une salsa

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut47g protéines·80g glucides·71g lipides
      Pad Kra Pao Gai : poulet épicé au basilic thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      931

      Pad Kra Pao Gai : poulet épicé au basilic thaï

      avec du riz & de l'huile de sésame

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2+1
      🍽️Val/Nut35g protéines·70g glucides·55g lipides
      Mijoté de haricots noirs & carottes
      Voir la Recette
      597

      Mijoté de haricots noirs & carottes

      garni d'avocat, de chèvre frais et de noix

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut22g protéines·35g glucides·37g lipides
      Bowl de légumes rôtis & sauce tahini
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      646

      Bowl de légumes rôtis & sauce tahini

      avec de la feta & des noix de cajou

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut21g protéines·71g glucides·31g lipides
      Hot-dog boudin blanc & ketchup-moutarde
      Voir la Recette
      977

      Hot-dog boudin blanc & ketchup-moutarde

      avec de la carotte poêlée & des potatoes

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut27g protéines·122g glucides·39g lipides
      Wraps aux bouchées de blé panées
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      882

      Wraps aux bouchées de blé panées

      avec des crudités & une mayonnaise fumée

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2RapidePeu de cuisine
      🍽️Val/Nut29g protéines·77g glucides·50g lipides
      Blanquette de saumon & riz pilaf
      Recettes Francaises
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      410

      Blanquette de saumon & riz pilaf

      avec des carottes, du poireau et du persil frais

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut20g protéines·12g glucides·30g lipides
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